หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีให้หายคิดมากไหมคะ?
กระทู้คำถาม
คือด้วยความที่ว่าเราเป็นคนที่คิดมากเเบบมากๆอะค่ะ เรื่องเล็กน้อยๆก็เก็บมาคิด ซึ่งที่จริงเราก็งงกับตัวเองเหมือนกันอะค่ะว่าจะเก็บมาคิดทำไม เลยอยากขอวิธีที่ช่วยให้หายคิดมากหน่อยอะค่ะ (ขอบคุณล่วงหน้านะคะ🙏🙏)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไงให้เลิกคิดมากคะ??
คือหนูชอบเก็บเอาเรื่องที่ไร้สาระมาคิดอะค่ะ เช่นเรื่องเพื่อน เรื่องของคนอื่นอะไรประมาณนี้ค่ะ คือหนูเก็บมาคิดทุกวันๆ มันจึงทำให้หนูปวดหัวมากๆอะค่ะ หนูต้องทำยังไงด
สมาชิกหมายเลข 5586711
ขอ How to เลิกคิดเล็กคิดน้อยหน่อยค่ะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เป็นคนชอบคิดเล็กคิดน้อยมากๆเลย ไม่ว่าจะเจอเรื่องที่กระทบต่อตัวๆเองอะไรมาเรื่องจะเล็กซักแค่ไหนก็ชอบเก็บเอามาคิดเองตลอด มีวิธีทำให้ปล่อยวางบ
สมาชิกหมายเลข 4530254
มีปัญหาเรื่องความคิดของตัวเองค่ะ
เราเป็นคนที่ค่อนข้างจะคิดมากแบบมากๆเลยอ่าค่ะ คิดแทบจะทุกเรื่องในชีวิตทั้งที่เกิดขึ้นแล้วและยังไม่เกิด เรื่องเล็กๆน้อยๆก็คิดไปเป็นเรื่องใหญ่ก่อนนอนก็มีเรื่องให้ต
สมาชิกหมายเลข 2399882
อยากถามคนที่ คิดมาก คิดเล็กคิดน้อย มีวิธีแก้ไขยังไงบ้างคะ?
สาเหตุที่ตั้งกระทู้นี้ขึ้นมา เพราะตัวจขกท.เอง เป็นคนค่อนข้างคิดมากขั่นสุดค่ะจนบางทีเก็บมานั่งเครียดนั่งซึมคนเดียว (เป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่า?) ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบคำ
สมาชิกหมายเลข 2691672
ทำยังไงให้เลิกคิดมาก
คือเราเป็นคนคิดมาก ไม่ว่าใครจะทำอะไรก็มีผลกับความรู้สึกเราไปหมดเลยค่ะ แล้วพอเขาทำเราก็ไม่รู้สาเหตุแล้วก็เก็บมาคิดมากคนเดียว แล้วอยู่ๆก็ร้องไห้ ไม่อยากเก็บเอามาค
สมาชิกหมายเลข 4437856
โรคย้ำคิดย้ำทำ
อยากสอบถามค่ะ คือเรากลัวการบนยานมากแต่่โรคนี้ก็ยังมีความคิดส่วนเกินให้เราต้องเผลอบนบานอะไรแบบนี้ในสัปดาห์นี้เราเผลอคิดไปสองรอบเอาไปดูดวงเขาก็บอกไม่ได้บนมันทำให้
สมาชิกหมายเลข 8551918
ได้ยินเสียงในหัว
บ้างคนคิดว่าคนที่ได้ยินเสียงในหัวตัวเองต้องเป็นบ้าแน่ๆแต่อย่าให้ฟังผมก่อนคนที่ได้ยินเสียงในหัวไม่ใช่ว่าจะบ้าทุกคนบ้างคนเขาไม่ได้เป็นอะไรเลย เสียงที่ได้พูดกันในห
สมาชิกหมายเลข 6481889
เป็นซึมเศร้าต้องกินยา อยากทำ if แต่ทำไม่ได้เพราะกินยา แล้วหิวมากๆ อยากลดน้ำหนัก
เครียดมากอยากหยุดกินยา เพราะมันไม่ลงเลยแม้จะกินน้อยลง เชื่อไหม บางทีผมกินยา โดยไม่กินข้าว กินนมกับน้ำเปล่า เพราะอยากผอมมาก ผมไปหาหมอ หมอบอก ค่อยๆปรับ เขาไม่ปรับ
สมาชิกหมายเลข 2682867
นอนน้อยมานานมาก 8-10 เดือน ทำงานหนัก ข้าวไม่ค่อยได้กิน ผลไม้ไม่ได้จับ รู้สึกว่าสมองเบลอ เหมือนทำไรไม่มีสติตลอดเลย
สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถามคนที่มีความรู้ปัญหาการนอนไม่พอต้องทำยังไงบ้าง คือก่อนหน้านี้ผมนอนประมาณตี 3 ตื่น 6-7 โมงเช้า ตลอด 8-10 เดือน เมื่อประมาณเดือน 8 ที่ผมอด
สมาชิกหมายเลข 7430788
เคยถูกแม่ทำร้ายร่างกายแต่แม่จำไม่ได้?
สวัสดีค่ะ เราขอเข้าเรื่องเลยนะคะ วันนี้ได้ระบายความในใจของเราตั้งแต่เป็นเด็ก ว่าแม่ทำร้ายร่างกายเราหนักหน่วงมากๆ และยังพูดจาแบบ "ไม่น่ามีลูกแบบ" เร
สมาชิกหมายเลข 6823980
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีให้หายคิดมากไหมคะ?