ทุกวันมีแต่ความเศร้า

สวัสดีค่ะ เราเป็นโรคซึมเศร้า + ภาวะเครียด

ตอนนี้เราแย่มาก รู้สึกแย่ทุกวัน ทำงานช้าลง เรียนเข้าใจยาก ทำอะไรงงไปหมด ฟังเพลงก็ไม่ค่อยได้ จิตตก หาหนังดูก็โฟกัสได้ไม่นาน พยายามไปทำงาน ทำหลายๆกิจกรรม แต่ไม่ค่อยดีขึ้น หรือไม่ก็โฟกัสได้แปปเดียว
ตอนนี้หางานอดิเรกอยู่ รู้สึกว่า ใช้เวลาไปกับการถ่ายรูป แต่งรูปแล้วรู้สึกดีบ้าง แต่มันยังมีความหม่นในใจ

https://www.instagram.com/p/CCDaJcBFs1Y/?igshid=15rlbcecir3cp


ฝากติดตาม รับฟังความเศร้า แนะนำกิจกรรมต่างๆ สถานที่น่าถ่ายรูปสวยๅ หรืออยากจะแนะนำอะไรก็ได้นะคะ ขอบคุณมากค่า