ปฏิเสธพี่ที่ร่วมงานด้วยยังไงดีคะ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาวพันทิปทุกคน
พอดีเราเครียดเรื่องหนึ่งน่ะค่ะ คือว่ามีพี่คนหนึ่งชวนเราเข้าร่วมโปรเจคหนึ่งค่ะ
เราอยู่ในหน่วยคิดเนื้อเรื่องซึ่งเราคิดว่าไม่สามารถจะทำต่อไปได้แล้ว เราแค่ลองคุยกับพี่เขาน่ะค่ะ พอดีว่าพี่เขาดูเหมือนจะติดต่ออีกคนไปด้วยแล้ว 

คำถามคือ เราจะปฏิเสธพี่เขายังไงดีคะ ให้มันดูสุภาพน่ะค่ะ เพราะงานที่รับมารู้สึกจะเยอะ เอาจริงๆเราค่อนข้างสะเพร่ามากเลยค่ะที่รับงานซ้ำไว้เยอะ เราควรจะทำยังไงดีคะ ปวดหัวมากเลยค่ะ ;_;