ทำยังไงถึงจะตั้งใจอ่านหนังสือคะ?

ตอนนี้ผมเรียนอยู่มัธยม ผมอยากรู้ว่าทำอย่างไรถึงทำให้เรามีสมาธิจดจ่อกับเนื้อหาที่เรียนได้หรอครับปล.ผมตั้งใจเรียนแต่บ้างอย่างผมไม่ค่อยเข้าใจต้องทำยังไงครับ

พอีว่าช่วงนี้ จขกท. กำลังอ่านหนังสือทบทวนค่ะ เเต่ว่ามันมีเรื่องที่ไม่เข้าใจ ค้างคาใจเต็มไปหมด เอาง่ายๆคือ อ่านเเล้วไม่ค่อยรู้เรื่องค่ะ อ่านไปนานๆเครียดเลย ใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัวไม่มีสมาธิ ทำอย่างไรดี

มีวิธีเเนะนำอ่านหนังสือที่ทำให้มีสมาธิ ใจจดใจจ่อ เเละจำดีๆบ้างมั้ยค่ะ หนูลองมาทุกวิธีเเล้วค่ะทั้งนั่งสมาธิ จดใส่สมุด ปิดสิ่งรบกวนต่างๆ เเต่บางทีมันก็ไม่ได้ผลค่ะ หนูเหลือเวลา ประมาณ3-4เดือนเเล้วในการสอ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เรากับเเฟนคนนี้คบกันได้ประมาณ1ปี เเต่ก็ต้องมาเลิกกันด้วยเหตุผลที่ว่า" เขาอยากได้เวลาส่วนตัวเเละชอบอยู่คนเดียวมากกว่า เหมือนว่าอยากจะตั้งใจโฟกัสกับอยากอื่นมากกว่าค่ะ ยังอยากท

คือ ผมเป็นคนไม่ค่อยมีสมาธิ ผมอยู่ ป.6 ซึ่งผมต้องการที่จะสอบเข้า gif ฤทธิยะวรรณณาลัย(โรงเรียนเก่าพี่เก๋ไก๋)ซึ่งผมก็พยายามที่จะอ่านหนังสือเพื่อเอาความรู้ไปใช้ในการสอบเข้าเเล้วแต่ทำไมความรู้มันไม่เข้าหัว

รบกวนหน่อยนะคะ คือเราชอบอ่านหนังสือตอนกลางคืนค่ะ เพราะช่วงเช้าไปรร. แต่ไม่กล้าอ่านคนเดียว ตอนกลางคืนอ่านคนเดียวมันน่ากลัวค่ะ ไม่ค่อยมีสมาธิที่จะอ่านเลย ปกติก็จะโทรหาเพื่อนให้มานั่งเฝ้าด้วยแต่บางทีมันด

คำถาม to Deepseek (https://chat.deepseek.com/) อารมณ์สมาธิในรูปฌาน 1-4 ของสัมมาสมาธิ แตกต่างจากรูปฌานของฌานฤาษีหรือไม่? *************************************************************************** ค

เราเรียน วิทย์-คณิต eis อยู่ค่ะ เราจะสอบชีวะเเละคณิตพื้นฐาน เป็นอังกิตต คือเราอยากถามคนที่เคยเรียน พวก eis ทำยังไงให้เก่งอิ้งคะ อ่านได้เขียนได้ หรือเเนะนำที่เรียนฟรี หรือที่เรียนพิเศษที่ดีๆ หนังสือดีๆ

ผมมีเเม่ที่อายุ50นิด ที่ชอบการเล่นหวยหรือเเทงหวยต่างๆ เเละวันที่เล่นหวยผมก็รู้เเล้วว่าเเม่ผมต้องใช้สมาธิ การจดจ่อกับจอ ผมก็พยยามไม่กวน เเละเเม่ของผมชอบมีอารมณ์รีบร้อนรุนเเรง(เเต่ไม่ถึงขั่นตีลูก) เเม่เ