ทำยังไงถึงจะลืมแฟนเก่าครับ?

ทำยังไงถึงจะลืมแฟนเก่าครับ.เลิกกันมาก็นานแล้วแต่ยังมีเขาอยุ่ในหัวทุกวันคิดถึงเขาทุกวัน.จะให้ทักไปก็ไม่กล้าเพราะตอนเราเลิกกันเราด่ากันแรงมาก.ทักไปขอโทษเขาดีมั้ยครับ.ไม่อยากให้เป้นแบบนี้เลย.เราอยุ่แบบไม่สบายใจและไม่มีความสุขเลยตั้งแต่เลิกกะเขาล้ะด่ากันในวันนั้น ขอบคุณครับ