โรงเรียนวัดยานนาวาเหมือนจะไม่โปร่งใส

ถ้าวัดกันแบบเพียวๆ ไม่ปรุงเพิ่มไม่ดัดแปลง ใส่โน่นใส่นี่ผสมเข้าไป ชนิดที่ว่า แกะซองใส่เครื่องปรุงเติมน้ำร้อนแล้วกินเลย คิดว่า บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ยี่ห้อไหน รสอะไร อร่อยที่สุดครับ

1. ซดน้ำจนหมดชาม 2.กินทุกวัน 3.ใส่แฮม ไส้กรอก ลูกชิ้นเพิ่ม อาหารเหล่านี้โซเดียมและฟอสฟอรัสสูง ทำร้ายไต ควรใส่ผัก ไข่ หรือเต้าหู้แทน 4.กินคู่กับชานมไข่มุก น้ำอัดลม น้ำตาลสูง + โซเดียมสูง เป็นการซ

สงสัยมานานแล้ว เพราะมาม่า ไวไว ยำยำ ขึ้นชื่อเรื่องโซเดียมเยอะ บางซองมีโซเดียมเกิน 1500 มก. แต่ผมลองกินแค่เส้นอย่างเดียวก็ไม่ค่อยรุู้้สึกว่าเค็มมากเท่าไหร่ สรุปแล้วโซเดียมมันเยอะที่เส้นหรือผงปรุงกันแน่