ดำแดดมำยังไงให้หายคะ

พอดีพื้นฐานของเร่เป็นคนขาว แต่เป็นคนที่ไม่ชอบใส่เสื้อแขนยาวไม่ค่อยทาครีมกันแดด มารู้ตัวอีกทีคือแขนดำทูโทนเลยค่ะ เห็นได้ชัด มีวิธีรักษายังไงบ้างคะ ขอคำปรึกษาหน่อยค่าาาา