เครียดเรื่องงานครับ มีวิธีคลายเครียดแนะนำไหมครับ???

เพื่อนๆมีวิธีคลายร้อนยังไงบ้าง เนื่องจากบ้านเราช่วงเดือนเมษาที่กำลังจะมาถึงคืออากาศร้อนมากๆ เพื่อนๆมีวิธีคลายความร้อนยังไงบ้าง ส่วนเรา บ้านไม่ติดทะเลเลยชอบไปหาเดินห้างเเล้วก็กินไอศรีมเย็นๆ 😆😆

ช่วงนี้เรามีปัญหารุมเร้า เครียดมากเลยค่ะ เรียนก็เกรดไม่ดี โดนเพื่อนบูลลี่ ครอบครัวก็ไม่เข้าใจ ใครพอมีตัวช่วยคลายเครียดแนะนำเราหน่อยได้มั้ยคะ เราไม่ไหวแล้วจริง ๆ 😭😭😭

เคยฝันโมโหหัวหน้า​ แบบฟาดเข้าให้​ สั่งๆเปลี่ยนๆ ป้าบอีก2ทีค่ะ​ 5555​ เรื่องแบบนี้อย่าเล่าให้คนในที่ทำงานฟังเชียว​ 5555 ทำงานก็เหนื่อยแสนเหนื่อยกันเนอะ​ เคยฝันเกี่ยวกับเรื่องงานกันบ้างรึเปล่าคะ​ มีใคร

ช่วง ม.ต้น แบบต้นๆ เลย...สมัยนั้นอินเทอร์เน็ตยังไปไม่ถึงเรานะคะ ท่านอื่นอาจจะมีแล้ว เราเกิด ปี 1988 นะคะ แห่ะๆ แบกหนังสือหลังแอ่น รีดกระโปรงชุดนักเรียนเนี้ยบๆ ด้วยเตารีดหนักๆ.... ยุคนั้นอ่ะเนอะ

อยากรู้ว่าแอนไฮโดรบอลาคอลหรือ บาลอคอลจากใบขี้เหล็ก มันคลายเครียดยังไง มันไปส่งผลหรือกระตุ้นอะไรกับสมองมันถึงทำให้คลายเครียด แล้วมันสามารถคลายเครียดได้กับคนที่เป็นโรคมั้ยคะ อันนี้อยากรู้แบบละเอียด แปะว

ที่รู้อยู่แล้ว คือ - ชมพู่ ก่อนบ่ายฯ มาเล่นก่อนบ่ายคลายเครียดเทปแรก ชื่อ ตอน เถียงนาน้อยคอยรัก เมื่อปี 2544 - ธงธง ม๊กจ๊ก มาเล่นก่อนบ่ายคลายเครียดเทปแรก ชื่อ ตอน เถียงนาน้อยคอยรัก เมื่อปี 2544 - ตี๋ ด

ละคร ตลกชิงร้อยชิงล้าน กับ ก่อนบ่ายคลายเครียด คุณคิดว่าอันไหนฮากว่ากัน.. ?? คุณคิดว่า ชิงร้อยชิงล้าน กับ ก่อนบ่ายคลายเครียด พอดีที่ทำงานชอบเปิดช่อง 3 ไว้ ก็เลยพลอยได้ดู ก่อนบ่ายคลายเครียด เราว่าก็มั

เราชอบเครียดกับเรื่องราวต่างๆมากมายเลยอยากให้มาแชร์วิธีคลายเครียดกันค่ะ ช่วยหน่อยนะคะ