เพลงสำหรับฟังเวลาออกกำลังกาย วิ่งสายพาน

คือช่วงนี้เพิ่งซื้อเครื่องเสียงมาใหม่อยากลองฟังยาวๆ ชอบเพลงแนว pop dance หรือ r&b ครับ  ตัวอย่างเพลงที่ชอบฟังช่วงนี้ อยากได้แนวตามนี้อะครับ  south of the border  senorita torn 

ได้ไปใช้บริการฟิตเนสที่ศูนย์กีฬาสุพรรณ(ไม่แน่ใจว่าชื่ออะไร) โดยทางฟิตเนสจะแยกส่วนในการเล่น เราเลยเล่นแบบเป็นสายพาน กับที่ปั่น ค่าบริการครั้งละ 60 บาท เป็นราคาปกติรึป่าว?? รู้สึกว่าจะแพงไปสำหรับเรา

เกริ่นก่อนเลยนะคะ หนูอายุ12เป็นคนอ้วนเลยคิดที่จะลดน้ำหนัก . ตอนนี้หนูกินคลีนอยู่+วิ่งสายพานวันละ30-60น หนูจะกินพวกอกไก่,สลัดผัก,คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนพวกข้าวกล้องอะไรประมาณนั้นค่ะ . หนูกินครบ3มื้อ = มื

และสถานที่น่าวิ่งออกกำลังกายไหมครับ เห็นช่วงนี้ รถไฟฟ้า ยังฟรีอยู่ ผมอยู่สำโรงไม่มีที่วิ่งเลยครับ  ไม่ชอบวิ่งสายพานน่ะครับ :)

พอดีช่วงหลายปีที่ผ่านมาไม่ค่อยได้ฟังเพลงใหม่ๆซักเท่าไหร่ เลยไม่ค่อยรู้จักเพลง Dance มันส์ มันส์ รบกวนเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ช่วยแปะเพลงDance สนุกๆ ทั้งสากล และ ไทย หน่อยค่ะ อยากเอามาไว้เต้นออกกำลังกายที่

คืออยากได้เพลงจังหวะเร็วๆหน่อย เอาไว้ฟังไปวิ่งออกกำลังกายในเครื่องวิ่งไปอะครับ แนวก็ประมาณนี้ https://www.youtube.com/watch?v=K_xTet06SUo นี้ https://www.youtube.com/watch?v=WfjEA26nyGI และนี่ครับ h

คือซื้อเครื่องออกกำลังการมาช่างติดตั้งให้เรียบร้อย พอขณะวิ่งสายพานมันเอียงซ้ายเอียงขวานี่เป็นปกติหรือเปล่าครับ หรือตั้งปรับศูนย์สายพานใหม่ ขอบคุณครับอาจจะไม่ได้เข้ามาตอบ

พอดีจะเริ่มวิ่งแต่ไม่มีเพลงอะไรเลย คิดไม่ออก คือจะวิ่งกับเดินเร็วๆสลับๆกันอะค่ะ ถ้าพอจะมีจังหวะอาจจะทำให้เดินดีกว่าเาไม่ได้ฟังเพลง แนะนำกันมาเยอะๆนะคะ จะได้ไปโหลดมา ขอบคุณมากค่ะ

ตามหาเพลงสากล คีย์เวิดคือ อุ๊อู แค่สองคำ แต่เกือบทั้งเพลง เพลงเร็วหน่อย น่าจะเพลงอินดี้หน่อย ผู้หญิงร้อง เนื้อร้องอื่นออกเสียงฟังไม่รู้เรื่อง แบบdance monkey