ขอสอบถามทุกท่านเรื่องการที่มีคนมาประจานเรา พวกคุณคิดว่าคนเหล่านั้นดีไหม

คืองี้ เรามีเพื่อนคนนึงและเพื่อนคนนี่ก็เคยคบช่วยเหลือกันมาตลอด เคยแตกหักกันมาหลายรอบตั้งเเต่เรียน สายอาชีพ ยัน ป.ตรี และทีนี้เราสองคนก็แตกหักกันอีกรอบ โดยที่มีเพื่อนอีกคนไปปั่นมันว่า เราพูดไม่ดีถึง เเต่ตัวเรานั้นมั่นใจ100% เลยว่าเราไม่เคยพูดถึงเขาไม่ดี ฝั่งเรามีพยานหลายคนมากในเรื่องนี้ เราพยายามอธิบายแต่ไม่เป็นผลเขาบอกเราวาตัดเพื่อน เราก็เครขอไม่อธิบายเพิ่มในเมื่อเราพูดไปแล้วเขาไม่เชื่อก็ปล่อย ทีนี้ตอนเราคบกันเราก็ต่างมีเรื่องไรพูดถึงความลับของกันเเละกันบ้าง เเต่พอแตกหักเท่านั้นแหละ เขาเอาเรื่องเราไปประจาน โพสแขวะ ซึ่งเพื่อนเราเป็นคนแคปมาให้อ่าน เพื่อนเราบอกว่า กูว่ามันแรงไปวะ ดูคอมเม้นดิ ดูที่โพสดิ ไหนบอกต่างคนต่างอยู่ละทำไมต้องมาประจานกันเสียๆหายๆ ซึ่งเราไม่เคยโพสถึงเขาสักโพสเลย ตอนนี้เราควรทำอย่างไรดีคะ เขาเอาเราไปประจานเสียๆหายๆ แต่เขาไม่เอ่ยชื่อเราตรงๆนะคะ เขาใช้อย่างอื่นมาเป็นตัวเเทนในการโพสอะคะ พวกคุณคิดว่าควรจัดการเรื่องพวกนี้ยังไงดี และคิดว่าคนพวกนี้เป็นคนยังไง เรารู้สึกว่า เรายอมเล่าเรื่องไม่ดีของเรากับคนที่อยากรู้มากกว่าการมาโดนประจานคนอื่นได้ฟังจากปากคนที่เขาเกลียดเรานะคะ เครียดและเครียดมาก ไม่รู้จะต้องรู้สึกเช่นไรดีอมยิ้ม08
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ต้องรู้สึกเช่นไร
สิ่งแรกๆ ควรเลิกรับรู้ข่าวสาร ใดๆจากเขา และจากเพื่อนเรา ผู้ประสงค์ดีทั้งหลาย หลาย หลาย ล้วนประสงค์ดีทั้งนั้น คนทะเลาะกัน สนุก
*************
หยุดคิดปรุงแต่ง ทางจิต
หยุดคิดปรุงแต่ง ว่าคิด
ความคิดไม่มีตัว มีตน พาคนไปทำลายคนอื่นก็มี ทำลายตัวเอง ก็มาก นี่คือจิตอกุศล เมื่อเกิด
++++++
หยุดจิด อกุศลใดๆ ด้วยหมั่นฝึกอานาปานสติ 16 ขั้น หาข้อมูลฟังในยูทูป
มีสติหยุด คิดปรุงแต่งใดๆ
รู้สัปแต่ว่ารู้ แล้วใจไม่ขุ่นไม่มัวไปตามสิ่งรู้
รู้ว่ามีสิ่งเร้า กระทบใจแล้วอารมณ์ไหว ก็ไม่ไหวตาม สัปแต่ว่ารู้ และไม่ปรุงแต่งความคิด เกินความจริงที่ประกฎ ไม่ใช่ความจริงที่คิดเอาเอง(นั่นไม่จริง)
อย่าเชื่อใจตัวเอง เวลาคิดลบๆ ให้รู้ทันถ้าใจพาไปคิดลบ
เพื่อนคนนั้น เขาก็คือปลาโลมา
อย่าสงสัย ว่าเขาทำไปทำไม อย่าสงสัยเวลาโลมาทำท่าแปลกๆ มันเรื่องของโลมา อย่าไปรู้เยอะ อย่าอยากรู้
อย่าไปตัดสินเขา อย่าสงสัยที่เขาทำ
อย่าหาเหตุ อย่าหาผลกับเขา
แล้วมาอยู่ใจเรา กายเรา รับรู้ หายใจออก และ เข้า
เมื่อไรคิด ก็ดึงจิดกลับมารุ้ ลมหายใจใหม่ จนช่ำชอง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่