ใน 2-3 ปีที่ผ่านมา ผมมีปัญหาสุขภาพบ่อยครั้ง เข้ารพหลายครั้ง เกิดอุบัติเหตุทางมอเตอร์ไซต์อีก จากที่เป็นคนชอบคิดมากมาตั้งแต่เด็กอยู่แล้ว หลังๆมา กลายเป็นเพิ่มความรู้สึกวิตกกังวลหลายอย่าง บวกกับเพิ่งผ่านพ้นเรื่องการเรียนอันแสนเครียดมา โดยเฉพาะการทำตัวจบ ตอนนี้เรียนจบแล้วครับ ไม่ได้พัวพันกับความเครียดจากการเรียนแล้ว แต่อาการที่เกิดคือมันมีความสุขกับชีวิตได้ไม่สุด หายใจไม่ค่อยอิ่มเท่าไหร่ ผมรู้สึกว่าอาการนี้อาจจะทำให้ผมรับมือกับความเครียดต่างๆในวัยทำงานได้น้อยลง เลยอยากทราบว่าใครเคยมีอาการปลิดความเครียดสะสมทิ้งไม่ได้บ้างครับ และควรไปหาหมอดีไหมครับ
เครียดสะสม กังวลสะสม จนรู้สึกมีความสุขน้อยลง ควรจะลองไปพบจิตแพทย์ดีไหมครับ?