ว่างงานกันกี่เดือนแล้วคะ เครียดไหม? มีวิธีจัดการความเครียดกันยังไงบ้างคะ

สวัสดีค่ะ วันนี้ได้รับข้อความว่า “บัตรเครดิต/สินเชื่อ KTC ของท่านถูกยกเลิกและเข้าสู่กระบวนการทางกฎหมายแล้ว สอบถามข้อมูลหรือแนวทางการให้ความช่วยเหลือ โทร 026313558” ตอนนี้เรา ว่างงานและไม

คือช่วงนี้เรารู้สึกว่าตัวเองเครียดมากๆ เลยค่ะ ปกติเราก็รู้สึกว่าเราจัดการกับความเครียดของตัวเองได้ตลอดแต่ว่ารอบนี้ไม่รู้ทำไมเราถึงรู้สึกว่าเราไม่ไหวแบบไม่ไหวมากๆ รู้สึกเหมือนในใจมีระเบิดอยู่นับสิบๆ ลู

ว่างงานมา 4 เดือนเต็มแล้ว เราถูกเลิกจ้างตั้งแต่ 4 พ.ค. 60 ตลอดเวลาที่ถูกเลิกจ้างก็หางาน ส่งเรซูเม่ไปตามบริษัทต่างๆ มาตลอดมีเรียกไปคุยบ้าง แต่ก็เงียบหายไป ระหว่างนี้ก็ทำงานพิเศษบ้างเล็กๆ น้อยๆ เริ่มขาย

อยากรู้ว่าทุกคนมีวิธีจัดการตัวเองตอนว่างงานยังไงครับ   ส่วนตัวผมสมัคร สัมภาษณ์ รอผล แต่ก็ไม่มี ก็เลยหามาเรื่อยๆ  อาจจะหาอะไรมาทำเพื่อพัฒนาตัวเองบ้าง  อย่างเรื่องภาษา   แต

เราเรียนจบมาได้ 1 ปีแล้วค่ะ ลาออกจากที่ทำงานมา 2-3 ที่ ตอนนี้เราว่างงานค่ะ เรามีเงินเก็บนะคะไม่ได้เดือนร้อนเรื่องเงิน แต่ที่เราเครียดคือเรารู้สึกไม่อยากทำงานเลย 1. การทำงานมันเครียดมากๆกับคน กับงาน

วิธีคลายเครียดจากการทำงาน หรือ จากปัญหาอื่น ๆ เพื่อน ๆ มีวิธีจัดการยังไงบ้างครับ

สวัสดีค่ะ หนูอยู่ม.4 ครูถามว่าอยากเรียนอะไรต่อ แล้วอยากจะเป็นอะไร คำถามนี้อยู่ในหัวหนูมาอาทิตย์นึงแล้ว หนูเครียดมากค่ะ จัดการความคิดอะไรไม่ได้เลย ถ้าถามว่าหนูชอบเรียนอะไร คำตอบคือหนูไม่ได้มีวิชาที่ชอบ

ตอนที่ 9: บทสรุปของการเลือก 🌧️➡️🌤️ เช้าวันสุดท้ายก่อนครบกำหนดตอบรับงาน มีนานั่งอยู่ที่มุมประจำในคาเฟ่ กาแฟแก้วเดิมอยู่ตรงหน้า แต่เธอยังไม่ได้แตะ “ตัดสินใจได้ยัง?” เสียงของธันวาดังขึ้นจากข

เราเป็นคนที่เครียดง่ายมากๆวิธีจัดการความเครียดคือมีออกกำลังกายบ้าง ฟังเพลง เขียนระบายความในใจ แต่บางครั้งก็จมปลักกับความเครียดนั้น อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีจัดกาความความเครียดยังไงคะ อืม..เราเป็นโรคซึ