รู้สึกกินข้าวได้น้อยลง ไม่ค่อยอยากกินเท่าไหร่

คือช่วงนี้เรารู้สึกว่าเรากินข้าวน้อยลง ไม่ค่อยหิว ไม่อยากกินอะไร สาเหตุมาจากอะไรคะ หรือมันเกี่ยวกับความเครียด ความกังวลมั้ยคะ เพราะช่วงนี้ก็รู้สึกตัวเองมีเรื่องให้เครียด กังวลเยอะอยู่เหมือนกัน