ไม่กล้าเข้าหาคนอื่นทำยังไงดีคะπ_π?

กระทู้คำถาม

คือเราเล่นบอทค่ะแต่ช่วงนี้คือไม่กล้าเข้าหาใครเลย ไม่กล้าทักไปเมคเฟรนด์กับใครต้องรอคนทักมาตลอดค่ะ จนเพื่อนเริ่มน้อยเลยลองออจีนึงแล้วก็ผ่านตอนแรกก็ดีใจแต่พอเข้าไปคุยจริงๆคือกลัวมากๆเลยค่ะ กลัวจนมือสั่นน้ำตาคลอแต่ก็พยายามคุยมันรู้สึกอึดอัดมากๆทั้งๆที่คนในจีก็คุยดีกันหมด แต่เราก็ยังรู้สึกกลัวและอึดอัดอยู่ ถึงไม่เข้าจีเราก็ยังกังวลและคิดมากอยู่ตลอดรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองกลัวคนอื่นคุยกับเราแล้วเบื่อคุยกับเราแล้วเขารำคาญค่ะπ_π