อยู่ดีๆก็ซึมๆหงอยๆหน่วงๆอยากร้องไห้.

พักหลังๆมานี่ รู้สึกเหนื่อย หดหู่ใจ ไม่อยากตื่น ไม่อยากทาน กำลังรู้สึกแบบนี้ค่ะ แต่ไม่เคยพบแพทย์เลยค่ะ รู้สึกเหนื่อย เวลาคนที่ทำงานคุยด้วย แค่จะอ้าปากตอบก็เหนื่อยแล้ว มันตึงๆ อื้ออึง หนักๆหน่วงๆอยู่ใ

-ถึงแม้ก่อนนอนจะมีความสุขขนาดไหน ตื่นเช้ามาก็รู้สึกหน่วงๆในใจ มองไปทางไหนก็เคว้งคว้างอยากจะร้องแต่ร้องไม่ออก ทั้งๆที่มีหลานวัย8ขวบนอนด้วย -รู้สึกหน่วงในใจเวลาฟังเพลง เวลาอ่านอะไรเศร้าๆ รู้สึกไม่อินกั

โกโบริในทีสุดพี่ก็จากเราไป3ครั้งแล้วนะ (ทันดู3เวอร์ชั่น)แล้วเราก็ร้องไห้ให้พี่ทั้ง3ครั้ง แต่ครั้งนี่เรารู้สึกว่าจะอาการหนักกว่าทุกครั้ง น้ำหูน้ำตาพากันไหลอย่างไม่อายใครเลย...สะอื้นอยู่ฮักๆ (กระเป๋าแบน

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

เรามีเรื่องจะมาเล่าให้ฟัง เริ่มแรกเลยช่วงนั้นเราว่างงานและเราได้ไปอยู่บ้านแฟน ซึ่งไปอยู่แล้ววเราก็ต้องทำงาน แม่แฟนชวนเราไปทำงานที่เดียวกับเขา เราก็ไป ไปทำได้ประมาณอาทิตย์นึง ก็มีคนมาบอกเราว่า แม่แฟนไม

(เพื่อนคนนั้นเป็นผู้หญิงค่ะ) เมื่อวันศุกร์ของอาทิตย์นั่นเรายังคุยปกติ มีหยอก ไปไหนมาไหนด้วยกัน แต่อยู่ๆพอมาวันนี้ตอนเช้า เพื่อนคนนั่นก็หยอกเราปกติ แต่หยอกน้อยลง สีหน้าดูไม่สบายใจ เราเลยเป็นห่วง เพราะเ

เราเป็นอะไรไม่รู้ค่ะ เป็นมาสักพักแล้ว ตอนกลางคืนจะรู้สึกหน่วงๆ รู้สึกดิ่ง อารมณ์อ่อนไหว จะร้องไห้ตลอดเลยค่ะ อึดอัด ไม่รู้ว่าพักผ่อนไม่พอหรือเปล่า เพระเวลากลางวันเราปกติเลยค่ะ คุยแชทเล่นเกมกับเพื่อนอะไ

คือนั่งทำการบ้านอยู่ก็อยากร้องไห้ขึ้นมาซะงั้นเลยค่ะ ถ้าไม่ได้ร้องออกมาก็จะรู้สึกอึดอัด หน่วงๆ ดิ่งๆ แต่ก็ไม่รู้สาเหตุอยู่ดี แล้วช่วงนี้ตอนไปรร.ก็ไม่ค่อยมีความสุขเลยค่ะ ต้องค่อยยิ้มให้เพื่อนตลอดทั้งๆที

เราที่กลับมาเป็นซึมเศร้าอีกครั้งเพราะโดนสิ่งหนึ่งที่กระทบจิตใจเราในหลายๆเรื่องๆและคนข้างกายเค้าก็ด่าและว่าเราตลอดเพราะเค้าเป็นคนอารมณ์ร้อนเราผู้ป่วยเป็นซึมเศร้าต้องทนรองรับอารมณ์ตลอดเวลาเหนื่อยมากคะท้

รู้สึกเบื่อทุกอย่างในโลกเบื่อทุกอย่างในชีวิต อยากตายบ่อยมากเกือบทุกวันเลยก็ว่าได้ หรือไม่ต้องตายแต่แค่หายไปจากโลกนี้ก็ได้ แต่ไม่เคยคิดจะลงมือทำนะคะ แค่คิดเฉยๆแต่ก็คิดบ่อยมากๆ บางทีก็คิดตอนขี่รถมอไซค