ทำไงดีคะ ผมร่วงเยอะมากค่ะ

เครียดมากค่ะ ผมร่วงหนักมาก จนผมเริ่มบาง ลองสังเกตรากผมของตัวเองคือมันเล็กมาก นิดเดียว พอเทียบกับรากผมคนอื่น มันยาวค่ะ ของเรารากผมสั้นมาก ทำไงดีคะ ใช้แชมพูตัวไหนดีคะ