กลืนนํ้าลายตัวเองบ่อยเกินไปจะหยุดก็ไม่ได้ควรทำไงดีครับ?

คือผมเคยเป็นเเล้วหายรอบ1ละเเต่รอบนี้หนักสุดเลยบังคับไม่ได้นอนก็ชไม่ได้ขนาดตี3ยังไม่หาวเลยปกติก็ไม่เป็นนะผมงงมากทรมานมากด้วยกลืนจนเจ็บคอมากยังไม่หยุดเเล้วผมมีโรคประจำตัวด้วยคือโรคยํ้าคิดยํ้าทำเป็นโรคที่ควบคุมตัวเองยากหรือทำไรซํ้าๆซากๆบังคับก็ยากพอมันมารวมกันเลยเป็นไรที่ลำบากเเล้วปวดหัวสุดๆผมไม่รู้จะทำไงผมอายุ15ไม่รู้จะกินยานอนหลับได้ไหม:'(