ใครพอมีวิธีทำให้กล้าแสดงออกมากขึ้นบ้างคะ

ตามหัวข้อเลยครับ. พอดีผมเป็นคนขี้อายไม่กล้าแสดงออก เวลามีงานหรือกิจกรรมเพื่อนๆมักจะให้ผมออกไปเสมออ. แล้วทุกๆครั้งที่ออกไปร่างกายมันก็กระด้างแข็ง นิ่ง สั่น. ไม่กล้าทำอะไรเลยครับ เพราะมีแต่คนมองผมอยู่ฝ่

คือเราเป็นคนนึงที่แฟนเราเกรงใจเรามากๆ เวลาเราบ่นเค้าก็มักจะตอบว่าขอโทษครับเสมอ คือเค้าก็ไม่ได้ผิดอะไรหรอกแต่เราเป็นคนบ่นเก่งและทุกครั้งที่เราบ่นเค้าก็จะตอบว่าขอโทษครับเสมอทั้งๆที่เค้าไม่ได้ผิด เวลาไปไ

ปกติเราเป็นคนขี้อายอยู่แล้วค่ะ แต่เรื่องการแสดงออกเราก็ไม่ได้แย่นะ อย่างนำเสนอรายงานหน้าห้องเราก็โอเคอยู่นะ แต่เรามักจะตื่นเต้นและทำอะไรไม่ถูกกับสิ่งที่เราชอบและเราต้องเจอเผชิญหน้ากับมัน เข้าเรื่องดีก

ผมเป็นบุคคลประเภท Introvert ชอบความส่วนตัว นะเนื่องจากตั้งแต่เด็ก พ่อแม่ผม และครู ชอบห้ามนู่น นี่ ชอบตี จึงทำให้ขี้กลัว ขี้อาย ไม่ค่อยกล้าพูด ปัจจุบันเรียนมหาลัยก็ยังเป็นอยู่นะ ไม่อาย กล้าขึ้น แต่เวล

คือเป็นไม่กล้าแสดงออก เอาง่ายๆ ก็ขี้อายมากๆ ;( แต่อยากเป็นนักเรียนแลกเปลี่ยนที่อเมริกา คือถ้าให้เราพูดภาษาอังกฤษกับครูที่โรงเรียนก็พูดได้นะ แต่พอเจอคนแปลกหน้าเท่านั้นแหล่ะ ไม่รู้เรื่องเลย สมองเออเล่อท

คือหนูยังอยู่มัธยมนะคะ เวลาไปเรียนพิเศษมักจะเจอเขาประจำ บางครั้งก็ไม่เจอค่ะ เคยคบกันตอนประถมกำลังจะขึ้นม.1ค่ะ พูดง่ายๆคือแฟนเก่า เลิกกันตอนม.1กลางๆปีเลยค่ะ เพราะตั้งเเต่ อยู่คนละรร.ห่างกันเรื่อยๆ จนปี

ตอนนี้เราอยู่ม.5แล้ว เรียนสายวิทย์-คณิต แต่ตัดสินใจว่ามหาลัยอยากเรียนครูภาษาอังกฤษ เพราะเราชอบภาษาอังกฤษ แต่ประเด็นคือ ด้วยความที่เราเป็นคนขี้อาย ไม่กล้าพูด ไม่กล้าแสดงออก แต่เท่าที่เห็นมาลุคครูภาษาอั

คือเมื่อก่อนเราเป็นคนที่กล้าแสดงออกนะ มีงานอะไรให้ทำ ไปเป็นพิธีกร ตอนนั้นก็ทำได้ แต่พอมาเข้ารร.ใหม่ทำให้เราไม่กล้าแสดงออกเลยค่ะ ไม่รู้เพราะอะไร เรามีอาการตาสั่น บังคับหน้าตัวเองไม่ได้ เครียดมากค่ะ และ

สวัสดีค่ะ 🙇‍♀️ เราพึ่งเคยตั้งกระทู้ครั้งแรกผิดพลาดอย่างไรก็ต้องขออภัยด้วยนะคะ คือตามหัวข้อกระทู้ที่เราตั้งเลยค่ะ คือเราเป็นเด็กกิจกรรมตั้งแต่ประถมจนมัธยมเลยค่ะ เวลามีแข่งขันทักษะวิชาการหรือกีฬาต่า