ใครพอมีวิธีทำให้กล้าแสดงออกมากขึ้นบ้างคะ

ตามหัวข้อเลยครับ. พอดีผมเป็นคนขี้อายไม่กล้าแสดงออก เวลามีงานหรือกิจกรรมเพื่อนๆมักจะให้ผมออกไปเสมออ. แล้วทุกๆครั้งที่ออกไปร่างกายมันก็กระด้างแข็ง นิ่ง สั่น. ไม่กล้าทำอะไรเลยครับ เพราะมีแต่คนมองผมอยู่ฝ่

คือหนูยังอยู่มัธยมนะคะ เวลาไปเรียนพิเศษมักจะเจอเขาประจำ บางครั้งก็ไม่เจอค่ะ เคยคบกันตอนประถมกำลังจะขึ้นม.1ค่ะ พูดง่ายๆคือแฟนเก่า เลิกกันตอนม.1กลางๆปีเลยค่ะ เพราะตั้งเเต่ อยู่คนละรร.ห่างกันเรื่อยๆ จนปี

ไม่เข้าใจ ทำไมผู้ชายส่วนมากมักปากแข็ง ไม่ค่อยชอบการแสดงออกถึงความรัก ผู้ชายมองการแสดงออกแบบนี้เป็นยังไงอ่า ... น่าอาย เขิน เป็นผู้ชายจะมากุ๊กกิ๊กทำไม ?? และทำไมผู้หญิงชอบแสดงออก ชอบทำกุ๊กกิ๊กให้อีกฝ่

คือเมื่อก่อนเราเป็นคนที่กล้าแสดงออกนะ มีงานอะไรให้ทำ ไปเป็นพิธีกร ตอนนั้นก็ทำได้ แต่พอมาเข้ารร.ใหม่ทำให้เราไม่กล้าแสดงออกเลยค่ะ ไม่รู้เพราะอะไร เรามีอาการตาสั่น บังคับหน้าตัวเองไม่ได้ เครียดมากค่ะ และ

เวลาอยู่ที่คนเยอะๆจะเนิ่มรู้สึกอึดอัดแบบไม่รู้ทำไมแต่ก็อึดอัดเลยสงสัยว่าจะเป็นโรคกลัวสังคมรึเปล่า หรือเวลารายงานผลงานหน้าชั้นเรียนจะเริ่มรู้สึกเครียดขึ้นมาอายขึ้นมา ทั้งๆที่ปกติหน้าด้านบรรลัย -*- หน

คือเราเป็นคนไม่กล้าแสดงออกแถมหน้าตาเราก็ไม่ดีรูปร่างออกไปทางอ้วนพอออกไปข้างนอกก็ต้องมีเพื่อนไปด้วยไม่กล้าไปคนเดีนวไท่กล้าสั่งข้าวเองไม่ชอบคุยกับคนไม่สนิทถ้าได้ออกไปข้างนอกคนเดียวหรือสั่งน้ำคนเดียวจะอา

คือเป็นไม่กล้าแสดงออก เอาง่ายๆ ก็ขี้อายมากๆ ;( แต่อยากเป็นนักเรียนแลกเปลี่ยนที่อเมริกา คือถ้าให้เราพูดภาษาอังกฤษกับครูที่โรงเรียนก็พูดได้นะ แต่พอเจอคนแปลกหน้าเท่านั้นแหล่ะ ไม่รู้เรื่องเลย สมองเออเล่อท

สวัสดีค่ะ 🙇‍♀️ เราพึ่งเคยตั้งกระทู้ครั้งแรกผิดพลาดอย่างไรก็ต้องขออภัยด้วยนะคะ คือตามหัวข้อกระทู้ที่เราตั้งเลยค่ะ คือเราเป็นเด็กกิจกรรมตั้งแต่ประถมจนมัธยมเลยค่ะ เวลามีแข่งขันทักษะวิชาการหรือกีฬาต่า

ตามหัวข้อเรยค่ะๆไๅๆๆๆไห เราเป็นคนขี้อายมาก พูดน้อยเพราะไม่กล้าพูด กลัวพูดผิดนู่นนี่ เวลาครูให้ตอบคำถามก็ไม่กล้าTTมันมีคำตอบในหัวอะค่ะแต่ไม่กล้าพูดเพื่อนๆก็มองมาหาเราไม่รู้มองมาทำไมมันเสียความมั่นใจมาก

ตอนนี้เราอยู่ม.5แล้ว เรียนสายวิทย์-คณิต แต่ตัดสินใจว่ามหาลัยอยากเรียนครูภาษาอังกฤษ เพราะเราชอบภาษาอังกฤษ แต่ประเด็นคือ ด้วยความที่เราเป็นคนขี้อาย ไม่กล้าพูด ไม่กล้าแสดงออก แต่เท่าที่เห็นมาลุคครูภาษาอั