รู้สึกเครียดเพราะการคิดไปเอง

กระทู้คำถาม

รู้สึกเครียดเพราะคิดเอง พยายามหยุดคิดไม่คิดมาก แต่ก็บังคับสมองไม่ได้
เพื่อนๆ มีวิธีแนะนำไหมครับ

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5953523

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ใครที่เคยไปหาจิตแพทย์เรื่องคิดมากบ้างขอความเห็นหน่อย

คือผมเป็นคนชอบคิดครับ บางทีต้องพึ่งจิตแพทย์เพราะเป็นคนคิดไม่หยุด ไม่มีระเบียบการใช้สมอง ใครเป็นเหมือนผมบ้าง อยากทราบแนวทางหน่อยว่าจะไม่ให้เป็นคนคิดมาก คิดเยอะ ว

it4prasit

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

โรงพยาบาลจิตเวช

จิตแพทย์

นักจิตวิทยา

เครียด

เครียดจนไม่สติ คิดมาก พอทำอะไรผิดพลาดก็ให้อภัยตัวเองไม่ค่อยได้ บางทีอยากร้องไห้แต่น้ำตาไม่ยอมไหล แนะนำวิธีผ่อนคลายไม่ให้คิดมากได้ไหมค่ะ

สมาชิกหมายเลข 5747968

ปัญหาวัยรุ่น

อยู่ดีๆก็คิดอยากทำร้ายคนอื่น ทั้งทีไม่ได้โกรธอะไร

พยายามจะห้ามความคิดตัวเองแต่ทำไม่ได้ อยากเลิกคิดต้องทำไงครับ กลัวจะทำตามความคิดตัวเอง ตื่นขึ้นมาอยู่ดีๆก็คิดขึ้นมาเอง คิดอยู่ทั้งวัน

สมาชิกหมายเลข 4319480

สุขภาพจิต

ทางไหนพอจะทำให้เลิกเป็นคนคิดมากบ้างครับ

ผมไม่ชอบที่ตัวเองคิดเยอะเลย แต่มันก็ทำได้ยาก แต่ผมพยายามดึงสติมาตอนที่ตัวเองคิดมาก ทำในสิ่งๆหนึ่งสิ่งเดียวไม่ให้คิกมาก พอเรื่องนั้นวนกลับมาผมก็คิดมากอีกครั้งลำบ

สมาชิกหมายเลข 5533624

โรคย้ำคิดย้ำทำ

สุขภาพจิต

ชีวิตวัยรุ่น

ศาลาคนเศร้า

ถามหมอหน่อยครับ ทำไมตอนทำงานที่คิดเยอะๆใกล้ช่วงเย็น รู้สึกไม่มีสติ ล่องลอย หัวหนัก อยากได้วิธีทำให้หาย ทำไงดีครับ

อยากรู้ในทาง กายภาพ ร่างกาย เวลาที่เราใช้สมองหนักๆ คิดเยอะๆ จะเป็นแบบนี้ทุกที ไม่แน่ใจทำยังไงได้บ้าง เพราะตอนที่เกิดแบบนี้ ทำอะไรก็ไม่ค่ิอยมีสติ ตั้งสติมากๆแล้ว

สมาชิกหมายเลข 3458389

แพทย์

การแพทย์

จิตแพทย์

มนุษย์เงินเดือน

งานไอที

ควรทำตามคำสัญญาดีไหมครับ

ผมเคยให้คำสัญญากับคนคนหนึ่งที่จากโลกนี้ไปแล้วว่า หากวันหนึ่งชีวิตของผมไม่เหลือความสุขอีกต่อไป หากผมต้องอยู่กับความเจ็บปวดจนไม่สามารถแบกรับมันไหว ผมจะไม่ทิ้งเขาไ

สมาชิกหมายเลข 9444172

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

โรคย้ำคิดย้ำทำ

โรคซึมเศร้า

จิตวิทยา (Psychology)

หัวใจเต้นสะดุด+กระตุก

สวัสดีดีค่ะทุกคน เข้าเรื่องเลยนะคะ เราเป็นแพนิคอยู่แล้ว เป็นมาได้10กว่าปี พบจิตแพทย์แล้ว กินยาแล้ว หายแล้ว หยุดยาได้3-4ปี แต่ก็อย่างว่าแหละค่ะ โรคนี้มันไม่มีทาง

สมาชิกหมายเลข 7613552

โรคหัวใจ

โรคกระเพาะ

โรคย้ำคิดย้ำทำ

ระบบย่อยอาหาร (Digestive System)

ผลกระทบของการใช้ยาDeanxit ถ้ากินทุกวันหยุดยาไม่ได้มีอะไรบ้างครับ

ผมพยายามจะหยุดยา แต่พอหยุดก็มีอาการแพนิค วิตกกังวลขึ้นมาอีก คือผมชอบเครียดเรื่องที่มันผ่านมานานแล้ว และแก้ไขอะไรไม่ได้แล้วทุกวัน กินยาก็จะรู้สึกดีขึ้นทำให้

โจเด็กสุพรรณ

ยา

โรคย้ำคิดย้ำทำ

สุขภาพจิต

โรคซึมเศร้า

จิตแพทย์

คนไทยเชื้อสายจีนมีคนที่ไม่ฉลาดไหมครับ

คนไทยเชื้อสายจีนมีคนที่ไม่ฉลาดไหมครับพอดีผมย้ำคิดเรื่องแปลกๆมา2ปีแล้ว 1.คนไทยเชื้อสายจีนมีคนโง่ไหม 2.คนไทยเชื้อสายจีนที่ไม่ประสบความสำเร็จเยอะไหม 3.คนไทยเชื้อสา

สมาชิกหมายเลข 8958195

เชื้อชาติ

สังคมไทย

โรคย้ำคิดย้ำทำ

แพทย์

คณะการแพทย์แผนจีน

มีอารมทางเพศอยู่ตลอดเวลา

คบกับแฟนมา4ปีแล้ว แรกๆเราไม่ค่อยมีอารมณ์เลย จะเป็นแฟนที่มีอารมณ์ตลอด แรกๆเราจะแหยงๆเรื่องพวกนี้ เพราะไม่เคยมีอะไรกับใคร ส่วนมากจะเป็นแฟนที่จะขอตลอด ลักหลับเราตล

สมาชิกหมายเลข 4998019

โรคย้ำคิดย้ำทำ

ประสบการณ์ชีวิตคู่

ประสบการณ์ความรัก

ความหลากหลายทางเพศ

{room_name}

รู้สึกเครียดเพราะการคิดไปเอง

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ