เคยเครียดจนอยากอ้วกมั้ยคะ

ช่วงนี้ไม่รู้เป็นอะไรค่ะ
เวลาที่เจออะไรที่มันรู้สึกแย่ๆปกติเราจะทำเฉยๆกเบมันได้ตลอดค่ะ แต่บ้างครั้งมันเหมือนมันอยากอ้วกแต่ก็อ้วกไม่ออก มีน้ำตาร่วง แต่ไม่รู้เพราะอะไร เพราะในใจเราก็รู้สึกเฉยๆนะ โอเคนะ ไม่เป็นไร แต่มันก็จะเปนแบบนี้ทุกครั้งจนบางครั้งมันก็ทนไม่ได้จนต้องแอบไปร้องไห้ ก็พยายามรักษาตัวเองอยู่ อย่างฟังธรรมะ วาดรูประบายสี ฟังเพลงสบายๆ มันเหมือนจะช่วย มันก็ไม่ช่วยเท่าไร ซึมเศร้ามั้ย ก็เคยทำร้ายตัวเองอยู่ แต่ก็คิดได้ว่า มันไม่ดี เลยไม่ทำอีก แล้วที่ไม่เข้าใจกว่านั้นคือ เวลามีคนถามว่า เป็นยังไงบ้าง รู้สึกยังไงบ้าง มันจะรู้สึกว่าไม่รู้สิ น่าจะดีใจแหละ แค่ประเด็นคือมันไม่มีคนถาม มีแต่อ่านเจอในหน้าเฟสแค่นั้น
ก็ไม่มีอะไรหรอกกับกระทู้นี้แค่อยากเล่าอยากระบายเฉยๆ
เอาเป็นว่าแค่ต้องทำใจให้เข้มแข็งกว่านี้ให้ได้แล้วก้าวผ่านมันไป จะพยายามนะ