สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 13
ถ้ามันเป็นเพราะ covid หยุดพักก่อนค่ะ ช่วงนี้พังทั้งโลก ฝืนทําเพื่อรอไม่ไหวหรอกค่ะ นะคะ พอจะแนะนําได้เกี่ยวกับนอนไม่หลับ เราใช้การนวดศีรษะและ ฝึกหายใจให้เป็นจังหวะค่ะ ช่วงนี้ชอบกลิ่นหอมลาเวนเดอร์ของโลชั่นสมูทอีที่ใช้มาก เข้ากับวิธีที่ทําให้หลับดีจริงๆ แค่ได้กลิ่นก็รู้สึกเคลิ้มเลย
แสดงความคิดเห็น
เครียดมากครับ....นอนไม่หลับควรทำไงดี
ขอแก้ไขตัดข้อความนิดนึงนะครับ เนื่องจากกลัวคุก ^ ^