ยอมเจ็บแต่ไม่ยอมเลิกเพราะรู้สึก แพ้

ฟังเพลงเศร้าบ่อย เอามาถามหน่อยดีกว่า . . ระหว่าง "หายไปเฉยๆ" กับ "บอกข้อเสีย" (หรือข้ออ้างอะไรสักอย่าง) . . จบแบบไหนเจ็บกว่ากัน . .

คนที่ตกอยู่ในสถานะการณ์แบบนี้คงรู้ดีว่าเป็นยังไง เจ็บดีมั้ยล่ะมะรึง

จากกระทู้ที่แล้วที่บอกว่าอกหัก ได้มีโอกาสกลับไปคุยกับคนเดิมค่ะ เคยเลิกคุยกันไปครั้งนึง หายกันไปแค่ 1-2 วันก็กลับมาคุยใหม่ เขาดูจะปรับตัวได้ดีขึ้น แต่เรากลับรู้สึกว่าอะไร ๆ มันสายไปแล้ว ต่อให้ดีขึ้นแต่

อยากเป็นผญที่เลิกงี่เง่าต้องทำไงคะ

ใครเป็นบ้างคะ รู้สึกว่าตัวเองอารมณ์เปลี่ยนเร็วเกินไป เมื่อก่อนไม่เป็นหนักขนาดนี้ ก่อนหน้านี้เคยไม่เครียดเลยเกือบ2ปี แต่พอกลับมาเครียดอีก คราวนี้รู้สึกเครียดหนักขึ้น ถี่ขึ้น เครียดหลายเรื่องขึ้น ล่าสุด

ผิดมั้ยที่เราเป็นผญ ที่อยากคบแฟนเพราะเราหวังกับเขาแค่เรื่องเซกค่ะ เราไม่อยากไแมีกับคนอื่นด้วยค่ะ ไม่อยากเปลี่ยนคู่นอนบ่อยเลยยังคบเขาอยู่ ป้องกันค่ะเพราะก็ไม่อยากมีลูก คิดว่าตัวเองควรได้เจอคนที่ดีมากกว

→ สะท้อนตัวตนและประสบการณ์ชีวิต

การเยียวยาความทุกข์ด้วยการยอมรับความจริง คือการเปิดใจรับสิ่งที่เกิดขึ้นโดยไม่ฝืน ไม่หนี และไม่หลอกตัวเอง การยอมรับเป็นจุดเริ่มต้นของการเข้าใจว่าเราไม่สามารถควบคุมทุกอย่างได้ แต่เราควบคุมใจตัวเองได้ หา