ถ้าจะฝึกกสิณควรเริ่มจากอะไรดีครับ. ส่วนตัวเปนคนทิฐิจริตเเละปกติฝึกอานาปานสติกับพหรมวิหารเป็นสมถกรรมฐานอยุ่เเล้ว เลยอยากเปลี่ยนอารมกรรมฐานบ้าง ขอบพระคุณครับ