ขอคำแนะนำการเรียนภาษาอังกฤษหรือภาษาใดก็ตามให้สามารถ ทำ และจำ นำไปใช้ได้จริงด้วยครับ

ตลอดเวลาที่ผ่านมาผมเองมีความพยายามที่จะเรียน ภาษาอังกฤษเพื่อที่จะให้สามารถ ทำ และนำไปใช้ได้จริง แต่ผมพบปัญหาในส่วนของตัวผมเองคือ ถ้าไม่ได้ใช้ ไม่ได้พูด ไม่ได้เขียนอย่างต่อเนื่อง จะลืม ผมพยายามแก้ไข โดยการจดใส่ post it เมื่อมีการท่องศัพท์หรือ gramma  แปะไว้ดู คือถ้าหากศัพท์ไหนที่ไม่ค่อยได้ใช้ก็จะลืม 
ท่านใดพอจะมีวิธีแนะนำ การใช้ภาษาอังกฤษแบบต่อเนื่อง หรือ เทคนิควิธีการใดในการเรียนรู้บ้างครับ