กรรมฐานเพื่ออุทิศส่วนบุญ ทำอย่างไรได้บ้าง ไม่ไปที่วัดได้ไหม

ใครจะมามั่วอีกมั๊ย ว่า จิตกับเวทนาหรือ วิญญานขันธ์นั้นเป็นอันเดียวกัน

1.รู้ได้อย่างไรว่ามันเกิดดับ 2.รู้ด้วยอะไรว่ามันเกิดดับ 3.จิตมันดับไปแล้ว ทำไมจึงรู้ว่ามันดับ ถามทุกคนที่เข้ามาชม

"นอบน้อมแด่ ​พุทธธรรมสงฆ์ อันเป็นที่พึ่งของข้าพเจ้า" ******* ถามครับ.. ​แรงปรารถนา ที่เราอธิษฐานบ่อย ๆ กับ ​วาระจิตสุดท้าย อย่างไหนจะมีผลกับภพชาติต่อไปของเรามากกว่ากันครับ ?

1.ถูกสอนกันมาว่า มีสติอยู่กับยืนเดิน นั่ง นอน ความจริง: เห็นรูปนามที่เป็นจุดเล็กๆ ก่อนที่จะขยายใหญ่ขึ้น กลายเป็นมีรูป ยืน เดิน นั่ง นอน ในสตินั้น 2.เห็นแต่อาการ(วิญญานขันธ์) คิดไปว่าจิตใจตัวเองบริ

พอดีเมื่อเดือนที่แล้วมีโอกาสได้ไปปฏิบัติธรรมที่วัดทางเชียงใหม่ค่ะ ส่วนหนึ่งที่ไปทำเนื่องจากมีความสนใจอยู่ด้วยนิดนึงกับมีเหตุการณ์ที่สูญเสียบุคคลที่รักและเคารพเมื่อปีที่แล้ว(2558) และปีก่อนหน้านั้น (25