[แจกสูตร]พิซซ่าไร้แป้ง พิซซ่าแป้งทำจากดอกกะหล่ำ ketoทานได้ Low carb ก็ทานดี

จขกท.เป็นคนแพ้กลิ่นชีสค่ะ ได้กลิ่นเมื่อไหร่มันจะละลายทุกที เดินผ่านร้านพิซซ่าทีเหมือนหมาน้ำลายยืดค่ะ555 วันนี้เลยอยากมานำเสนอเมนูพิซซ่าไร้แป้ง บอกเลยว่าโปร1แถม1จะมาอีกกี่รอบ ก็ทำอะไรเราไม่ได้ ทำไม่ยาก แถมอร่อย ไม่เพิ่มภาระให้ร่างกายอีกด้วยค่ะ  

ส่วนผสมของตัวแป้ง
•ดอกกะหล่ำ
•มอสซาเรล่าชีส
•พามาซานชีส
•ออริกาโน่
•ไข่ไก่
•เกลือ พริกไทย

ดอกกะหล่ำล้างให้สะอาดแล้วนำมาปั่น


นำไปเข้าไมโครเวฟ5นาที เพื่อให้นุ่มแล้วเราจะเอามาห่อผ้าขาวบางเพื่อบีบน้ำออกค่ะ
เมื่อบีบน้ำออกแล้ว เพิ่มรสชาติด้วยพาเมซานและมอสซาเรล่าชีส

ตามด้วย เกลือ พริกไทย ออริกาโน่และไข่ไก่
ผสมให้เข้ากัน
รองภาชนะสำหรับอบด้วยกระดาษไข (สามารถใช้ได้ทั้งเตาอบ และหม้ออบบมร้อนค่ะ ส่วนไมโครเวฟยังไม่เคยลองค่า😅)
อบเสร็จจะได้หน้าตาประมาณนี้ค่ะ

จากนั้นก็มาแต่งหน้าทาปาก
ด้วยซอสพิซซ่าสูตรHomemade
หน้าพิซซ่าวันนี้จะเป็น ผักโขม อกไก่ และมะเขือเทศค่ะ



อัดหน้าด้วยชีสแล้วนำไปอบอีกรอบให้ชีสละลาย

พร้อมทานแล้วค่า