ตี 1 ครึ่งแล้วผมนอนไม่หลับมีเรื่องไม่สบายใจ...

คือผมทำงานทุกวันแต่เเฟนเรียนผมทำงานทุกวัน09:00-17:00ผมทำงานขับรถส่งเครื่องมือแพทบางที่ผมต้องยกของขึ้นตึกโทรมาผมก็รับตลอดแต่เขาบอกผมว่าผมปล่อยให้รอรับตลอดบางทีก็รับช้าผมเพราะยกของอยู่ผมก็อธิบายให้ฟังแต

ตามหัวข้อกระทู้ค่ะ คือนอนไม่หลับติดต่อมา3วันแล้ว วันแรกเครียดจริง แล้วหลับตี4 วันต่อมา ไม่มีเรื่องเครียด แต่กลัวตัวเองนอนไม่หลับอีกไปๆมาๆเลยเครียดว่าตัวเองจะนอนไม่หลับ ใจสั่นด้วย หงุดหงิดมาก วันที่3

มันรู้สึกตัวเองเลย พยายามไม่เครียดไม่คิดมากแล้วนะคะ ยอมรับว่าคิดถึงและยังรู้สึกเจ็บอยู่ แต่ไม่ได้คิดว่าตัวเองย่ำแย่หรืออะไรขนาดนั้น พอตื่นมาเราจะคิดถึงเรื่องเค้าแล้วนอนไม่หลับอีกเลยค่ะ เรากลัวว่าที่

สืบเนื่องจากมีปัญหาเกี่ยวกับประจำเดือนค่ะ ได้ไปหาหมอมา แล้วหมอก็ให้ทานยาคุมเพื่อปรับรอบเดือน แต่หลังจากทานยาคุมมาได้เกือบ1แผง ก็มีอาการขมปากขมคอ กลืนน้ำลายไม่ค่อยลง รู้สึกปากเฝื่อนๆแปลกๆตลอดเวลา ดื่

คือมีเรื่องอยากมาปรึกษาทุกคนค่ะ ว่าสิ่งที่เราทำเราคิดถูกมั้ย ที่ผ่านมาเรามีแฟนค่ะคบกันได้จะ2ปีแล้วแต่ในระหว่างที่คบกันเขาทั้งตบทั้งตีเราและให้เหตุผลว่าโมโหพูดแล้วไม่ฟังเลยต้องใช้กำลังเพราะเราจะฟังเขา

มี 2 กลุ่มน้าาาา ขออายุ 18-29 นะงับบบ อยากให้คุยกันรู้เรื่องๆหน่อยยย +-2 ปีนะจ้า เป็นกลุ่มคุยเล่นสนุกๆ ใครมีเรื่องเครียด อยากหาที่ปรึกษาก็เข้ามาได้เลยจ้าา พร้อมรับฟังง ใครสนใจหลังไมค์เลย รับทุกเพศน้าา

คือเราอยู่ม.5บ้านอยู่บางใหญ่ โรงเรียนอยู่แถวเตาปูน ซึ่งมันไกลสำหรับเรา เราเดินทางโดยmrtนะ ตื่นตีสี่ครึ่ง แต่เวลานอนเราชอบเผลอหลับตลอดเลย คือนี่ควรทำยังไงคะ อยากกลับบ้านมาทำการบ้านอ่านหนังสือบ้าง แต่รู

เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ที่ไม่ได้เหนื่อยกาย ที่นอนหลับพักผ่อนก็หาย แต่มันเหนื่อยอยู่ข้างใน เหนื่อยอะไรก็ไม่รู้ บางทีก็รู้สึกอยากกินอะไรก็ไม่รู้ แต่พอได้กินไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ทุกวันนี้ยังนอนหลับไ

เราเป็นโรคนอนไม่หลับตื่นกลางดึก แล้วนอนต่อไม่ได้ (middle insomnia) เป็นระยะเวลา 3 ปีแล้ว  ไปหาหมอหมอให้ยามากินได้แก่  - Rivotril (Clonazepam 2 mg)  - Deanxit (Flupenthixol&nb