มีประจำเดือน เล่นน้ำคลองได้ไหมคะ

คือพึ่งหายจากเป็นประจำเดือนเมื่อวานก็คิดว่าจะไม่มีแล้วแต่ใส่ผอนม.กันไว้ เพื่อนมาชวนเล่นน้ำ เลยไปเล่นกับเพื่อน พอเล่นสักพักมันรู้สึกเหมือนอะไรไหล เลยรีบขึ้นจากน้ำ กลับมาบ้านปรากฎว่ามีเลือดอยู่ผ้าอยามัย อยากทราบว่าจะเป็นไรมั้ยคะ เครียดมากจริงๆกลัวเชื้อโรค กังวลต่างๆนานา