หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยผิดหวังในตัวเองไหม?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ศาลาคนเศร้า
โรคซึมเศร้า
จิตวิทยา (Psychology)
รู้สึกผิดหวังในตัวเองมากจากเรื่องราวในอดีตหลายๆเรื่อง เพื่อนๆมีวิธีกำจัดหรือแก้ไขความรู้สึกนี้ที่เราย้อนกลับไปไปแก้ไขอะไรไม่ได้แล้วได้อย่างไรครับ?
รู้ว่าต้องยอมรับความจริง แต่มันก็ยังติดอยู่ในใจตลอด
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้อควรรู้ในการปฏิบัติธรรมของผู้มีอาการอ่อนไหวทางจิต (ซึมเศร้าและอื่นๆ)
ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า
สมาชิกหมายเลข 3010752
ความรู้สึกอยากกลับไปแก้ไข
สวัสดีค่ะ เราอยากทราบว่าเมื่อเราอยากกลับไปแก้ไขอดีตที่ผ่านมา แต่เราไม่กล้ายอมรับ เรากลัวว่าผลจะออกมาเหมือนเดิม อีกใจหนึ่งเรากลัวว่าเราะไม่มีโอกาสกลับแก้ไขมันอีก ทุกวันนี้เราไม่เข้าใจความรู้สึกตนเองเลย
สมาชิกหมายเลข 9245813
ผมคิดว่าตัวเองไม่รู้จักโต
ผมขอเล่าก่อนครับ ผมเป็นคนมีอาการเป็นโรคซึมเศร้าทำให้ผมรับเรื่องราวที่รุนแรงหรือการหยอกล้อไม่ได้มาก นักบางทีผมรับความจริงไม่ได้หรือแม้แต่การโดนบูลลี่ก็ตามเพราะผมไม่รู้ว่าอันไหนเล่นอันไหนจริง ทำให้ผมเคร
สมาชิกหมายเลข 9051986
กังวลความคิดของตัวเอง
เคยเป็นมั้ยค่ะ อดีตมีชีวิตที่ดีมากๆ ต่อมาเจอเรื่องที่แย่ที่สุดในชีวิตเรียกว่าขาลงเลยก็ได้ค่ะ พอผ่านมาได้ช่วงนึง ปัจจุบันนี้ยังชอบคิด หรือฝันถึงเรื่องในอดีต หรือ&nbs
สมาชิกหมายเลข 5294505
ใครเคยจิตตก???หรือซึมเศร้ามาก???
เบื่อ...เศร้า...โดดเดี่ยว ไม่มีความหวัง...ไม่มีจุดหมาย ไม่รักตัวเอง...เกลียดการเข้าสังคม ไร้ญาต...ขาดมิตร...ผิดหวัง ล้มเหลว...เจ็บปวดกับอดีต ไร้อนาคต...ถึงไม่จากเป็น ก็ต้องจากตาย...มองเห็นแต่ปัญหา ชีว
สมาชิกหมายเลข 3644877
คำถามคือ สมองสั่งใจ แต่ใจต้องทำตามไหม?
คำตอบคือ ถึงสมองสั่ง แต่ใจไม่ต้องทำตามก็ได้ ถ้าคุณไม่แคร์
สมาชิกหมายเลข 8574599
ทำไมการเล่นเกมเก่า ถึงช่วยเยียวยาใจในวันที่ Burnout
ในวันที่งานรุมเร้า ความคาดหวังถาโถม และชีวิตดูเหมือนควบคุมอะไรไม่ได้ หลายคนอาจเผลอเปิดเครื่องเกม แล้วหยิบ “เกมเก่า” ที่เคยเล่นในอดีตขึ้นมา ไม่ใช่เพราะอยากท้าทายตัวเอง ไม่ใช่เพราะกราฟิกสวยง
สมาชิกหมายเลข 1071223
💙 โรคซึมเศร้า : ความเข้าใจและการก้าวผ่าน
โรคซึมเศร้า ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกเศร้าหรือท้อแท้ชั่วคราว แต่เป็นภาวะเจ็บป่วยทางจิตเวชที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความคิด ความรู้สึก พฤติกรรม และการใช้ชีวิตประจำวัน หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อา
CaiJinlian
ทำไมฆตต.แล้วต้องตกนรก
เรามีข้อสงสัยว่า ทำไมการฆตต.ตัวเองต้องตกนรก ! ถ้าเดิมทีเราเลี้ยงดูพ่อแม่ ทั้งที่เขาไม่เคยได้เลี้ยงเราในแบบที่ดี ทิ้งขว้าง เอาเปรียบ เหลี่ยมกับลูก แต่เราก็ยังตอบแทนบุญคุณตลอด ( ทั้งที่แทบไม่ได้มีบุญคุณ
สมาชิกหมายเลข 6490374
เชื่อไหมครับ คุณหมอหนุ่มน้อย ท่านนึงได้มอบสิ่งล้ำค่าที่สุดให้กับผม
ผมอยากจะมาเล่าให้ฟังครับ เรื่องราวแบบสรุปย่อๆคือ ผมเป็นผู้ป่วยซึมเศร้าทึ่มียาเสพติดเกี่ยวข้อง ก่อนหน้านี้ผมเข้าบำบัด แล้วก็ไปติดใหม่ วนไปแบบนั้น ซึ่งยิ่งทำให้กระตุ้นอาการซึมเศร้าของผมยิ่งรุนแรงขึ้น มี
สมาชิกหมายเลข 8051878
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ศาลาคนเศร้า
โรคซึมเศร้า
จิตวิทยา (Psychology)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยผิดหวังในตัวเองไหม?
รู้ว่าต้องยอมรับความจริง แต่มันก็ยังติดอยู่ในใจตลอด