วิธีจัดการกับความรู้สึก...

คือเราเลิกกันมา3-4เดือนเเล้วเราก็มีคนคุยนะ เเต่เราก็ยังไม่ลืมเขาเลย เเล้วเราก็มารู้เองว่าเขาคุยกับใคร เเทนที่เราจะรู้สึกดีใจกับเขาเเต่เรารู้สึกเเย่ เหมือนเรายังยอมรับความจริงไม่ได้ที่เขามีคนใหม่เเล้ว เราควรจะจัดการกับความรู้สึกเเบบนี้ยังไงดีคะช่วยเเชร์กันหน่อยค่ะ🥺