ทำไงดี รู้สึกอินกับหนังมากเกินไป

เวลาดูหนังหรือซีรีส์ จะรู้สึกอินไปตามตัวละครบ้าง และด้วยที่แสดงของตัวละครนั้นๆ ตรงกับที่ตัวเองชอบอยู่แล้ว ก็จะอินมาก อยากให้คนนี้สมหวัง หรือให้คนนี้คู่กับคนนี้ตามที่บทได้วางไว้ แต่เวลาดู Netflix บางเรื่อง จะชอบมีอุปสรรคเยอะมากๆ บางที่ก็ทำให้ค้างคา กว่าจะได้รู้ผล ก็อีก1ปี แต่ประเด็นสำคัญ คือ ตัวละครที่ชอบ มันจะติดอยู่ในหัวเรา พอดูหนังจบก็ไปตามดูใน IG บาง คิดบ้างว่าอยากรู้จัก โน้นนี้ แค่สมมติขึ้นมาเอง คิดในใจเฉยๆอะค่ะ แล้วเราจะไปตามดูคลิปเก่าๆของคนนั้นบ้าง แต่ยิ่งดูก็ยิ่งชอบ เขินมาก ใจเต้นแรงสุดๆ ก็รู้ว่าเป็นไปไม่ได้อยู่ดี 555555 มันก็จะรู้สึกเซงนิดๆ

มันเป็นปกติรึเปล่าคะ เราควรทำยังไงดี หรือจัดการกับความคิดตัวเองยังไง