อยากลืมอดีต ทำไงดี

เราเลิกกับแฟนมาได้เกือบ 3เดือนแล้ว แต่เรายังเศร้ายังเสียใจอยู่ ร้องไห้ เวลาจะทำอะไรพอเรื่องของเขาเข้ามาในหัวก็จะเฟล แล้วรู้สึกไม่อยากทำไปเลย เราอยากหลุดพ้นไปจากความรู้สึกแบบนี้สักที