ทำยังไงให้เลิกคิดถึงคนที่ทิ้งเราไปสักที

เบื่อตัวเองมากที่ยังคิดถึงแฟนเก่าอยู่ทั้งๆที่ก็เลิกกันมาจะ2ปีแล้วแถบไม่ติดต่อหรือรู้เรื่องของเค้าเลย ทำยังไงดีค่ะ??

คือเรื่องเกิดจากเพื่อนเอาเราไปเที่ยว คือมี3คน เรา เพื่อนเรา แฟนเพื่อน คือเราอึดอัดมาก แบบกูมาทำไรตรงนี้ แต่เพื่อนก็กึ่งๆบังคับให้มา เพราะพ่อแม่เพื่อนไม่อยากให้มากัน2คน เราไปกันวันสิ้นปี รู้สึกโดดเดี่ย

ทำยังไงให้เลิกคิดถึงเขา เลิกคิดว่าเขากำลังจะกลับมา ตอนนี้ในหัวสมองมีแต่เรื่องเขาคิดว่าเขาจะทักมาตอนเช้าดูโทรศัพท์ทุกเช้าว่าเขาทักมาหรือเปล่า เวลามีคนโทรมาก็คิดว่าเป็นเขาเวลามีคนไลน์มาก็คิดว่าเป็นเขาก่

คือพค่งเลิกคุยกับคนคนนึงค่ะ เขาบอกว่าเขาจะชัดเจนกับเรา เเต่ถึงตอนนี้เขายังคงไม่ชัดเจนเเละทำเหมือนไม่มีเราอยู่ในสายตา ขอคำใฟ้กำลังใจตัวเองหรือคำที่ทำให้มูฟออนหน่อยค่ะ

เป็นค่านิยมของคนยุคพ่อแม่ ส่วนยุคนี้ มีเงินในบัญชีคนข้างๆไม่ต้องมีก็ได้ จริงไหมคะ 555555 ชวนคุยวันหยุดดด น่ะค่ะ

คือเรากะเเฟนเก่าเลิกกันมา สอง จะสามเดือนเเร้ว เขาก็มีเเฟนใหม่เราก็มีเเฟนใหม่ ตั้งเเต่เลิกกันเราก็ไม่ได้คุยกันเลย เเต่ทำไมเรายังคิดถึงเขาตลอดเวลาเลย ยิ่งเวลาเราทะเลาะกับเเฟนเรายิ่งคิดถึง ทั้งรูปทั้งข้อ

ทำยังไงให้เลิกนิสัยแบบนี้ถ้าไม่เหมือนแฟนเก่าก็จะไม่สนใจเลย หรือมันคือสเปคของเรา หรือจริงๆเรายังไม่ลืมแฟนเก่า

ลบเธอออกจากใจไม่ได้เลย จะรับมือกับความเจ็บปวดงี้ยังไงดี ทรมานมาก คิดถึงเขาอยู่ตลอดเวลา ทำยังไงให้เลิกคิดถึงเขาได้สักที T_T

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ

อยากรู้จริงๆ ครับโรคนกนี่จะรักษายังไง