หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนดึกแต่นอนพอสิวจะขึ้นไหมครับ
กระทู้คำถาม
สิว
พอดีช่วงนี้ผมปิดเทอมยาวเลยเพราะ covid19 แล้วสิวผมมันขึ้นเยอะขึ้น มีแต่สิวเม็ดเล็กๆ แต่เยอะครับ เลยสงสัยว่าการนอนไม่เป็นเวลามีผลไหม พอดีผมนอนตี 3-5 แต่ตื่น 13.00 ทุกวัน คือผมนอนดึกแต่นอนพออ่ะครับ มันเกี่ยวกับการทำให้สิวขึ้นไหมครับ เครียดมาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นสิวครับ ปรับเวลานอนแล้ว ปกติจะนอนดึกมากครับ หรือนอนเช้าเลย แต่เดี๋ยวนี้นอนไม่เกินเที่ยงคืนเลยครับ
อย่างที่กล่าวไปเลยครับ ผมปรับเวลานอนแล้ว แต่สิวก็ยิงขึ้นอยู่ เผลอๆขึ้นเยอะกว่าเดิมอีกครับ เป็นเพราะอะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 7892661
ผมเป็นสิวอะครับ ผมกลับจากทำงาน23.00น ทุกวันช่วยหน่อยครับ
การนอนเวลานี้ส่งผลต่อการเกิดสิวไหมครับ ปกติผมนอนตี3-4 จะเปลี่ยนเป็นตอน5ทุ่มเเล้วครับ อยากรู้เฉยๆว่าการนอนเวลา5ทุ่มส่งผลเสียกับสิวไหม
สมาชิกหมายเลข 4465310
ยิ่งดูแลตัวเองสิวยิ่งเยอะ
ตามหัวข้อเลยครับ ก่อนหน้านี้ผมเป็นคนนอนดึก กินข้าวไม่ตรงเวลา นอนตอนเช้า ไม่ค่อยออกกำลังกาย เเต่ตอนนั้นจำได้ว่า หน้าใสมากเเถบไม่มีสิว หลังๆผมเริ่มหันมาดูเเลตัวเอ
สมาชิกหมายเลข 3335942
แค่นอนก่อน4ทุ่มทุกวันจะทำให้รอยสิวหายไปมั้ยครับ
คือช่วงนี้ปิดเทอมเลยนอนเที่ยงคืนแทบทุกวัน เลยคิดว่าเป็สสาเหตุที่ทำให้สิวขึ้น เพราะตอนเปิดเทอมหน้าใสมาก ไม่มีสิวเลย แล้วสิวที่มีหัวตอนนี้ก็แกะไปบ้างแล้ว อยากถามว
สมาชิกหมายเลข 3075681
นอนดึกทุกวันบางทีก็ไม่นอนเลย
สวัสดีครับ ทุกคนผมมีปัญหาเกี่ยวกับการพักผ่อน ทุกคืนผมนอนไม่ค่อยหลับ (หลับยาก) เพราะเล่นเกมม้าง เขียนโปรแกรมทำเว็บ ชอบทำอะไรตอนกลางคืน ปัญหาเกิดครับตอนนี้ร่างกาย
สมาชิกหมายเลข 6253168
มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับคนผิวมัน แนะนำหน่อยค่ะขอคนใช้จริง
ส่วนตัวเค้าเป็นคนผิวมันมาก+เป็นสิวบ่อยด้วยค่ะ ใช้พวกว่านหางจระเข้อยู่บ้าง ใครมีตัวไหนเด็ดๆบอกต่อหน่อยค่ะ รบกวนแปะพิกัดด้วยจะดีมากเลย ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
สมาชิกหมายเลข 6852784
ใครเคยใช้ Retinol ของ CERAVE บ้าง ขอรีวิวจริงๆหน่อยค่ะ
ตอนนี้เราใช้ 2ตัวนี้อยู่ที่ช่วยเรื่องสิว ตามภาพ ปกติเราชอบเป็นสิวอักเสบ และสิวอุดตันบ้าง ใช้มา1-2เดือนแล้ว ดันสิวดี ฉ่ำๆ สิวอุดตันเริ่มลดแล้ว แต่มันไม่ได้ช่วยลด
สมาชิกหมายเลข 7831085
ใช้ retinol แล้วสิวบุก ควรไปต่อหรือพอแค่นี้ดี
ปกติเป็นคนไม่ค่อยมีสิว จะมีขึ้นบ้างบริเวณคางหรือรอบปากตอนที่มีประจำเดือน แต่เห็นช่วงนี้กระแสเรตินอลมาแรง และด้วยความอยากหน้าใสเลยซื้อมาลองใช้ ช่วงแรกไม่รู้สึกอะ
สมาชิกหมายเลข 4649807
รีวิวกันแดดคุมมันศรีจันทร์หลอดสีเขียว Srichand Sunlution Sunscreen สูตร Acne
วันนี้จะมารีวิวกันแดดสูตรคุมมันลดสิวของบ้านศรีจันทร์ครับ วันนี้ผมหยิบตัวนี้มา ผมเชื่อว่าน่าจะเป็นตัวนึงที่เราเห็นได้บ่อยใน 7-Eleven หรือ Watson หรือร้านค้าอื่นๆ
NTPKS
รีวิวยาคุม 2 ยี่ห้อ Mercilon และ Marvelon ลดสิว ไม่บวม น้ำหนักไม่เพิ่ม และวิธีทาน
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้จะมารีวิวยาคุมกำเนิดรายเดือน 2 ยี่ห้อ จุก ๆ Mercilon และ Marvelon แต่เขียนเข้าใจง่าย ๆ กรุบ ๆ ให้แล้วค่ะ เผื่อจะเป็นประโยชน์ให้คนที่กำลังหา
อะไรดีก็รีวิวกันไป tinyreview2
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สิว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนดึกแต่นอนพอสิวจะขึ้นไหมครับ