แฟนเก่าเอาเราไปนินทาทำยังไงดี

สวัสดีค่ะ มีเรื่องจะมาปรึกษาค่ะคือพึ่งเลิกกับแฟนไปได้ไม่ได้นานแล้วเขาเอาเราไปนินทาเราควรแคร์มั้ยคะหรือนินทากลับ ตอนนี้คิดมากค่ะเพราะรู้ดีว่าไม่มีใครเป็นคนดีในเรื่องเล่าของคนอื่น