ถ้าหากรู้สึกว่าห้องหนึ่งมัน ''' แห้งเกินไป ''' ต้องแก้ที่ตรงไหนครับ

สภาพอากาศที่ร้อนจัด แสงแดดจะแรง และมีความชื้นสัมพัทธ์สูง เหงื่อไม่สามารถระเหยพาความร้อนออกจากร่างกายได้ จึงมีคำเตือนจาก นายแพทย์โสภณ เมฆธน ปลัดกระทรวงสาธารณสุข ว่า อาจเกิดภาวะขาดน้ำ เสี่ยงต่อการป่วย 4

ก๋วยเตี๋ยวผัดซีอิ้วเดือนเก้า       วันพุธที่ 3 กันยายน พ.ศ. 2568 การใช้ชีวิตในสภาพอากาศที่ชื้นแฉะและมีฝนตกต้องปรับตัวเมื่อออกจากบ้านควรพกอุปกรณ์กันฝน เช่น ร่มหรือเสื้อกันฝนอย

สรุปการเดินทางวันที่ 9 ของทริปที่ 141 จุดกางเต็นท์ริมน้ำปาย เชียงใหม่ ลานที่ 8 ของทริป เมื่อคืนที่อะปุชิ ในเต็นท์อากาศหนาว น่าจะ 10 ต้นๆ ลมพัดธงชาติสะบัดเบาๆ ตลอดจนถึงเช้า แต่จะไม่ค่อยโดน Bushcraft เ