ช่วยแนะนำกลูต้า คอลลาเจน หน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ อยากให้ทุกคนแนะนำคอลลาเจน ค่ะ ขอ แบบราคาไม่แรง ที่ทานได้เป็นเดือน  แบบชงหรือแบบเม็ดก็ได้ อยากกินช่วยเรื่องผิวขาวใส หรือจะแนะนำเป็นกลูต้า ก็ได้นะคะ ขอบคุณค่ะ 🫸🫷 ปล.ถ้าแท็กผิดห้องต้องขอโ

คือเราทานกลูต้า ตอนตื่นนอน 1 เม็ด ก่อนนอน 1 เม็ด ทานวิตามินซี หลังอาหารเช้า 1 เม็ด ทานเกรปซีด หลังอาหารเช้า 1 เม็ด หลังอาหารเย็น 1 เม็ด แล้วก็ดื่มคอลลาเจนตอนท้องว่างช่วงเช้าๆ(แบบผสมน้ำ) เราอยากถามว่า

วิตามินซี กับ คอลลาเจน ตัวไหน ผิวขาวใส กว่ากันคะ (แบบทานประจำ)

อยากทราบว่าเพื่อนๆพี่ๆที่ทานกันเห็นผลอย่างไรกันบ้างคะ ราคาแรงใช้ได้เลย อยากหาข้อมูลก่อนลองค่ะ 😄💗

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากลด นน. อยากมีตัวช่วยนิดๆหน่อยๆ แนะนำหน่อยค่ะ ใครกินตัวไหนแล้วดี ขอบคุณค่ะ

ช่วยแนะนำคอลลาเจนแบบเม็ดหน่อยค่า.... ช่วงนี้รู้สึกผิวแห้งมาก แต่งหน้าไม่ติด มีริ้วรอย (อายุเยอะขึ้นอะเนาะ)        เคยกินแบบผงชงเองแล้วไม่สามารถค่ะ พะอืดพะอมมาก รู้สึกมันจะคาวทั้ง ๆ

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เราฝึกงานอยู่ แล้วค่อนข้างออกแดดมากพอสมควรค่ะ คิดว่ากันแดดน่าจะยังไม่พอและอยากให้ผิวเรียบเนียนด้วยค่ะ เลยอยากหาอาหารเสริมเข้ามาช่วยค่ะ แค่ไม่รู้จะเอายี่ห้อไหนดี รบกวนแนะนำทีนะคะ

อยากเริ่มทานกลูต้า คอลลาเจน ให้ผิวขาวใสขึ้นบ้าง ใครมียี่ห้อไหนแนะนำบ้างคะ ที่มีขายในเซเว่น

ตามหัวข้อเลยค่ะ ทุกวันนี้แบรนพวกคอลลาเจน กลูต้า งอกออกมาเยอะมากไม่รู้ว่าจะซื้ออันไหน จะสั่งมากินก็กลัวไม่ตรงปก กลัวโดนจกตา เลยอยากจะให้ทุกคนช่วยแนะนำหน่อยได้ไหมคะ ว่าตัวไหนกินแล้วดีจริงๆไม่หน้าม้า

อยากสอบถามค่ะ การกินกลูต้า+วิตซี+คอลลาเจน ใน1วันจะเป็นอะไรไหมคะ เรากินตามนี้เลยค่ะ -เช้า - กลูต้า2เม็ด ตอนตื่นนอน ตามด้วยคอลลาเจนแบบชง จากนั้นรอ1ชม ค่อยทานข้าวกับวิตามินซีของ mega1000mg แล้วก็ตามด้ว