กลัวการเริ่มต้นใหม่?

เหตุการณ์ที่ผ่านมาในชีวิตกับความรัก
ทำให้เสียใจ จนบางทีทำให้เรากลัวการเริ่มต้นใหม่
กลัวจะจบลงแบบเดิมๆ จนไม่กล้ายอมรับกับความรู้สึก
ไม่กล้าชัดเจนกับใคร 
จะจัดการกับความรู้สึกแบบนี้อย่างไรดี?