อยู่ดีๆก็นอยส์ ดึงอารมณ์ตัวเองไม่ลงเลยค่ะ

เป็นโรคซึมเศร้าค่ะ รักษาอยู่ กินยาเข้าอาทิตย์ที่สองแล้ว
ตอนนี้รู้สึกดาวน์มากๆ เป็นมาสองวันแล้ว เศร้า ไม่รู้เรื่องอะไร พยายามนึกหาเหตุผล 
ตอนนี้เหมือนไม่มีจุดหมายเลยค่ะ ล่องลอย อยู่ดีๆก็ร้อง
ใครมีวิธีดึงอารมณ์ตัวเองลงบ้างคะ กินยาปกตินะคะ แต่ไม่รู้ทำไมวนกลับมาอีกแล้ว