คลายเครียด

ผมเป็นคณะกรรมการวัด ราษฎร์ มีสิทธิ์ขอกฐินพระราชทาน จากในหลวง หรือ สมเด็จพระสังฆราช ได้หรือไม่ ด้วยชมรมผู้สูงอายุ อยากขอกฐินพระราชทาน เพื่อเป็นสิริมงคล กับ ชมรม มีสิทธิ์ไหมครับ ช่วยแนะนำด้วย ขอบคุณครั

ตอนนี้หาในเน็ตไม่เจอแล้ว มันรูปเก่าขนาดนั้นเลยเหรอ

ถ้าแบ่งลักษณะของงานอดิเรก จะได้แก่ ... ทำด้วยความสมัครใจ – เพราะชอบหรือสนใจเป็นพิเศษ ให้ความสุขทางใจ – ช่วยคลายเครียดและสร้างสมาธิ เสริมทักษะชีวิต – เช่น ความคิดสร้างสรรค์ ความอดทน ห

ภาพสวย เพลงเพราะ https://youtu.be/KwUU3UrCw0c

สวัสดีค่ะทุกคน 😊 คือเราเพิ่งลองเริ่มงานอดิเรกใหม่ที่ชื่อว่า “การเพาะต้นไม้เล็กๆ” จริงๆ ไม่คิดว่าจะอินกับมันได้ขนาดนี้นะคะ ตอนแรกก็แค่เห็นคนอื่นปลูกกันในโซเชียลแล้วรู้สึกว่าน่ารักดี เลยลอ

งานหนักจนเครียดไหม มีใครมีวิธีคลายเครียด เติมพลังบวกกัน มาแชร์กันครับ วิธีเบื้องต้นที่จะช่วยคลายเครียดจากงาน หยุด "โทษตัวเอง" ว่าทำได้ไม่ดีพอ จำไว้นะ: แค่คุณ "พยายาม" มันก็ดีพอแล

ภาพสวย เพลงเพราะ https://youtu.be/juI6lBwrQJI

สวัสดีครับคือผมจะมาเล่าประสบการณ์ตามหัวข้อ เพื่อให้เพื่อนๆเข้ามาอ่านอาจจะทำให้คนที่ประสบปัญหานี้คลายความเครียดไม่มากก็น้อยใครจะด่าก็ด่าเลยครับแต่ผมตั้งกระทู้นี้เพื่อแชร์ประสบการณ์ เข้าเรื่องเลยนะครับ

อ.มนชิดา  พานิช : รังสรรค์ นกโก๊ก นกผีกวีคำผวน : ขยาย ๏ วันคืน ยืนมั่น ขวัญชื่นคืนวัน มั่นยืน ชื่นขวัญพรนั่น มั่นสอน กลอนกันนั่นพร สอนมั่น กันกลอน.๏ ร้อนรน ผลซ้อน ย้อนกลรนร้อน ซ้อนผล กลย้อ