อยากเลิกคุยกับคนๆหนึ่ง ต้องทำไง

คบกับคนๆหนึ่งปีกว่าๆ แต่พักหลังๆดูไม่เหมือนเดิม เลยอยากเลิกคุย แต่ก็กลัว กลัวการนับหนึ่งใหม่ กลัวเสียใจ แต่ที่เป็นอยู่ มันก็ไม่ได้มีความสุขอะไรเลย มีแต่ทุกข์ ไม่เคยมีความสุขมากเลย3เดือนหลังๆมานี้ ขอวิธีบอกเลิกยังไงไม่ให้เราเสียใจหนัก แล้วมีวิธีหรือคำพูดไหนบ้างที่เลิกแล้วจะยังได้เป็นรุ่นพี่รุ่นน้อง แบบปกติ