มีเรื่องจะมาฝาถามครับ
คือผม เป็นคนนอนติดนอนดึก ตั้งแต่เรียนโรงเรียนมัธยมเป็นต้นมา
เป็นโรงเรียนประจำนอนหอพักในโรงเรียนมันทำให้ผมติดเล่นกับเพื่อน
ตอนดึกมากๆ ตอนนี้ขึ้นมหาลัยมากลายเป็นคนนอนดึก
ตอนปี1ไปเรียนก็สาย ร่างกายผมมันดีดมาก ตอนกลางคืน
แต่กลางวัน ง่วงตลอด พยายามนอนเร็วๆแล้ว มันก็ไม่ได้ ทั้งกินยาแก้เมารถ
ก่อนนอน จน วันหนึ่ง ผมเป็นงูสวัส ไปถามหมอแล้ว คือพักผ่อนน้อย
ตอนนี้ นอนน้อยอีก ก็เหมือนมันจะกลับมาอีก.
อยากจะสอบถามความคิดเห็นหน่อยครับใครมีข้อเสนอแนะดีๆบ้าง
นอนไม่หลับ เวลาชีวิตเปลี่ยน กลางคืนเป็นกลางวัน กลางวันเป็นกลางคืน
คือผม เป็นคนนอนติดนอนดึก ตั้งแต่เรียนโรงเรียนมัธยมเป็นต้นมา
เป็นโรงเรียนประจำนอนหอพักในโรงเรียนมันทำให้ผมติดเล่นกับเพื่อน
ตอนดึกมากๆ ตอนนี้ขึ้นมหาลัยมากลายเป็นคนนอนดึก
ตอนปี1ไปเรียนก็สาย ร่างกายผมมันดีดมาก ตอนกลางคืน
แต่กลางวัน ง่วงตลอด พยายามนอนเร็วๆแล้ว มันก็ไม่ได้ ทั้งกินยาแก้เมารถ
ก่อนนอน จน วันหนึ่ง ผมเป็นงูสวัส ไปถามหมอแล้ว คือพักผ่อนน้อย
ตอนนี้ นอนน้อยอีก ก็เหมือนมันจะกลับมาอีก.
อยากจะสอบถามความคิดเห็นหน่อยครับใครมีข้อเสนอแนะดีๆบ้าง