หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีจัดการความรู้สึกหลังได้ยินคำดูถูกไหม
กระทู้คำถาม
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
เราสามารถจัดการความรู้สึกที่ทั้งโกรธ เสียใจ ผิดหวัง น้อยใจ หลังจากที่เผลอได้ยินคำดูถูกจากคนในครอบครัวได้ยังไงบ้าง
บางครั้งความกดดันมันก็เปลี่ยนเป็นแรงผลักดันไม่ได้ แต่กลายเป็นความเครียดแทน
แอบไปร้องไห้บ่อยๆเวลาเครียด ไม่รู้จะทำอย่างไร บางครั้งก็คิดว่าไม่น่าเกิดมาเลย ตายได้ก็ดี แต่ก็ได้แค่คิด
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงกับเรื่องในอดีต?
ทำยังไงให้เลิกคิดถึงเรื่องในอดีต ตอนเด็กๆที่บ้านเรามีปัญหาบ่อย ทำให้เรารู้สึกเหนื่อยเหมือนไม่อยากอยู่แล้ว อยากตาย ท้อแท้ ขาดกำลังใจ เป็นแบบนี้บ่อยมาก พอมีเรื่อง
สมาชิกหมายเลข 3754167
คุณเคยรู้สึก ท้อกับชีวิตมั้ย?
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่ร่าเริงพอสมควร ยิ้มง่าย เป็นคนตลก แต่พอนานไป เรากลับเหนื่อย ท้อ เรื่องต่างๆนาๆที่เข้ามา จนบางครั้งอยากตายให้จบๆ ความรู้สึกเหมือนตายทั้งเป็
สมาชิกหมายเลข 4998248
เคยเครียดจนถึงขั้นอยากทำร้ายตัวเองกันมั้ย แล้วจัดการกับมันยังไง
คือตอนนี้เราไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับตัวเรากันแน่ รู้สึกเหมือนมีเรื่องกังวลตลอดเวลา มีเรื่องเครียดหลายอย่างสะสมมาเรื่อยๆ แต่ก่อนที่เคยเป็นคนอารมณ์ดีกว่านี้มาก ตอ
สมาชิกหมายเลข 5448722
วิธีแก้ไขสภาพจิตย่ำแย่บ้างไหมคะ
ในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมามีปัญหามากมายเข้ามาในชีวิต โดยเฉพาะเรื่องความรักที่ไม่ได้ราบรื่นอย่างที่คิด ด้วยระยะทาง ด้วยความเชื่อใจ บวกกับปัญหาครอบครัว การทำงาน เคย
สมาชิกหมายเลข 6606261
ความรู้สึกของเราที่แตกสลายไปแล้ว มีวิธีจัดการความเศร้านี้ยังไงกันบ้างคะ
ปกติเป็นคนร่าเริง แจ่มใส ตลก เฮฮา เวลามีเรื่องเศร้าก็สามารถฮิลตัวเองให้กลับมาได้ทุกครั้ง แต่ครั้งนี้สิ่งที่ได้เกิดขึ้น จนทำให้เรารู้สึกว่าแตกสลายมากๆเลย (ขอไม่อ
สมาชิกหมายเลข 3231147
ฮีลใจที่สลาย จากที่รู้มาว่า แม่แท้ๆ นินทาเรากับน้องสาว มาตลอดได้อย่างไรคะ
เรารู้มาว่า แม่แท้ๆเรา นินทาเรา มานาน แต่ได้แต่เอะใจ แม่ไม่พอใจเรา ที่เราชอบเอา " ขยะ " ของแม่ไปทิ้ง เช่น หลอดพลาสติกดูดน้ำ ( ที่ใช้แล้ว ) ที่แม่จะล้า
สมาชิกหมายเลข 8564134
ทุกวันนี้ สิ่งที่เบื่อที่สุดในชีวิต คืออะไร
สำหรับเราคือ ช่วงเวลาที่ยุ่งๆ มากๆ แล้วมีโทรศัพท์จากมิจฉาชีพ เช่น กำลังขับรถ และลืมเอามือถือมาวางไว้นอกกระเป๋า จะรื้อกระเป๋าก็กลัวอันตราย ใจก็พะวง สุดท้าย รถติด
สมาชิกหมายเลข 8026542
เมื่อเราอายุ 40 มีอะไรที่มันเกิดขึ้นบ้าง!!!
เมื่อเราอายุ 40 มีอะไรที่เปลี่ยนแปลงและควรที่จะต้องมีบ้าง..??? ที่เปลี่ยนตอนนี้เลย อารมณ์ มันงุ่นๆ งง ท้อแท้ เศร้า เหงา รู้สึกเรื่อยเปื่อย ไม่มีชีวิตชีวา
ป่าสีเงิน
เมื่อเข้าวัยเกษียณ โลกจะไม่สวยงามสำหรับคนไม่รวย
วันก่อนผมได้ไป เยี่ยมเพื่อนที่ รพ ที่หาที่จอดรถยากมาก เป็น รพ รัฐบาล นะ ผมจึงตัดสินใจไปด้วย รถปรับอากาศครับ ขาไป ไม่เท่าไหร่ ก็นั่งรถสบายๆไป เพราะต้นสาย แต่ขากล
สมาชิกหมายเลข 9226800
ผิดอยู่บ้านเดียว
เริ่มจากหนูมีลูกอ่อน 2 คนเลยทำงานในบ้าน ทำอาหารขายเดริเวอรี่ 24 ชม. วันนึงได้ 10 กว่าบิล เงินพันนิดๆ ก่อนซื้อบ้าน เราคุยกะเพื่อนบ้านแล้ว ว่าเราทำอาชีพอะไร โอเคไ
สมาชิกหมายเลข 9275430
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีจัดการความรู้สึกหลังได้ยินคำดูถูกไหม
บางครั้งความกดดันมันก็เปลี่ยนเป็นแรงผลักดันไม่ได้ แต่กลายเป็นความเครียดแทน
แอบไปร้องไห้บ่อยๆเวลาเครียด ไม่รู้จะทำอย่างไร บางครั้งก็คิดว่าไม่น่าเกิดมาเลย ตายได้ก็ดี แต่ก็ได้แค่คิด