ปวดข้อเท้ากับหัวเข่า

คือหนูอายุ15ค่ะ ไปเสิร์ชใน google ดูแล้วมีแต่ของผู้สูงอายุค่ะ วันๆนึงหนูก็ไม่ได้เดินเยอะนะคะ ส่วนมากนอนอย่างเดียว หรืออาจจะเป็นเพราะร่างกายหนูอ่ะคะ หนูหนัก 65 สูง 165 อยากถามพี่ๆหน่อยค่ะ ว่าใครเคยเป็นบ้างหรือควรทำยังไงดีคะ//-// ตอนกลางคืนนอนไม่ได้เลยค่ะ นอนเช้าเพราะปวดหัวเข่ากับข้อเท้ามาหลายอาทิตย์แล้ว