ขอความรู้เกี่ยวกับการปรับ Bit rate video ที่ควรด้วยครับ

คือผมอยากรู้เกี่ยวกับการปรับบิทเรท (bit rate) ที่ควรในแต่ละรูปแบบวีดีโอ เช่น 1080p 60fps ควรปรับบิทเรทอยู่ที่เท่าไร คลิป Slow-motion 2K 60fps ควรปรับบิทเรทที่เท่าไร ขอวอนผู้มีความรู้ช่วยแนะนำหรือให้ความเข้าใจเกี่ยวกับบิทเรทหน่อยนะครับ