ใครมีวิธีลืมเรื่องแย่ๆ เกี่ยวกับอุบัติเหตุไหมคะ?

เราจะเล่าสั้นๆละกันนะคะ คือเราพึ่งหัดขับรถ  แล้วขับรถไปร้านค้าแถวบ้านพอจะกลับเราสตาร์ทรถพอกดเกียร์รถมันก็ดับ แล้วเราก็สตาร์ทใหม่แต่ลืมกดเกียร์ให้ว่าง แล้วรถเราพุ่งชนร้านค้าแค่เคาท์เตอร์แต่ไม่มีไรเสียหายมาก ร้านค้าเขาก็ไม่ได้ว่าอะไร ตอนนั้นคือสั่นไปทั้งตัว อยากจะร้อง อยากให้ในเป็นเหมือนฝันร้าย พอเรากลับมาบ้านเราพยายยามจะลืมไม่อยากเครียด ก็หาอะไรทำ มันจะมีบางเวลาแบบคิดถึงเหตุการ์ณภาพทุกอย่างมันติดตา คิดทีไรเครียดมาก แบบไม่น่าไปเลย อยากจะร้องออกมา ตอนนี้เราไม่กล้าออกจากบ้าน ไม่กล้าไปร้านค้า กลัวไปหมด กลัวคนในหมู่บ้านว่า แซว เราอยากลืมมันมาก มีใครมีวิธีช่วยให้ลืมเรื่องแย่ๆบ้างไหมคะ
( แท้กผิดต้องขออภัยด้วนนะคะ)