ขี้ลืมหนักมากก ทำยังไงดี

ตอนนี้อายุ23 ย่าง24  เราทำงานเป็นบาริสต้า เป็นคนขี้ลืมมาแต่ไหนแต่ไรแล้วค่ะ แต่พอโตขึ้นก็หนักขึ้น  แบบลูกค้าสั่งเครื่องดื่มพอหันกลับมาทำ ก็ลืมว่าลูกค้าสั่งอะไร  ล่าสุดทำออเดอร์ดิลิเวอร์รี่ ทำออเดอร์ให้ลูกค้าไม่ครบ จนคนขับรถต้องวนกลับไปลูกค้า 2รอบ แล้วมันส่งผลกับหน้าตาของร้าน แล้วตัวเราเองด้วย เราโดนตำหนิเรื่องแบบนี้มาตลอด จนเจ้านายเริ่มไม่โอเคกับเราแล้ว  อย่างตอนมาทำงานเราจะมีลิสประจำวันว่าต้องทำอะไรบ้าง ต้องเอาอะไรติดตัว ใส่กระเป๋าออกมา  แต่ในสถานะการทำงานหน้าร้าน บางทีลูกค้า,ดิลิเวอร์รี่เข้ามาพร้อมกัน เราอยู่ร้านคนเดียว เราก็จะกดดันตัวเองไม่อยากให้ลูกค้ารอนาน ก็จะรน ทำอะไรไม่ถูก แล้วยิ่งพอรน ก็จะทำโน่นนี่หล่นแตกบ้าง ทำผิดบ้าง  กลับไปบ้านเราก็พยายามนั่งสมาธิ แต่ก็ไม่ดีขึ้นเลยค่ะ  ตอนนี้เราคิดที่จะไปหาหมอให้ตรวจสมองแล้วค่ะ  ทีวิธีไหนแก้ได้บ้างมั้ยคะ