ขอวิธีเด็ดๆในการมองข้าม

อยากมองข้ามเวลาแฟนไปกดไอค่อนให้คนอื่น แล้วก็คนอื่นมากดให้แฟนค่ะ อยากมองข้ามเพื่อให้ตัวเองมีความสุขขึ้น เพื่อนๆใช่วิธีแบบไหนบอกตัวเองคะ? อยากได้คำแนะนำจากคนที่เคยเป็นแบบนี้แล้วแก้ไขตัวเองได้ ขอบคุณค่ะ