มีผู้หญิงคนไหนมีปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยบ้างคะ

คือเราชอบใส่สปอร์ตบราที่ไม่มีโครงเพราะมันสบายตัวดี แต่มีปัญหาคือหน้าอกหย่อนคล้อยเพราะใส่มาหลายปี มีเพื่อนแนะนำให้ไปเสริมหน้าอกหรือทำศัลยกรรมแต่เราไม่อยากทำให้เจ็บตัวและเสียเงินค่ะ พอมีวิธีแก้แบบไหนบ้างคะ