ต้องการเลิกเหล้า จึงต้องกินยาคลายกังวล

อนุญาตเล่าประสบการณ์ชีวิตหน่อยนะครับ
ตัวผมตอนนี้อายุ 30แล้ว อาชีพราชการ ตะวผมกินเหล้ามาตั้งแต่อายุ16 ติดหนักมาก กินมากระทั่งจนถึงปัจจุบัน รวมแล้ว14 ปี ซึ่งถ้าไม่ได้กินวันไหนมีอาการลงแดง ตัวร้อน ไข้ขึ้น ปวดเมื่อยตามตัว อารมณ์ขึ้นๆลงๆเหมือนคนเป็นไบโพล่า เหวี่ยงของพังเสียหาย ตัวกระผมจึงมีความคิดที่จะเลิกเหล้า ผมเลยได้สั่งยาคลายกัลวลจากที่ๆนึง (clonazepam 2.0) ซึ่งผมจะกินยาตัวนี้ก่อนนอนครั้งละ ครึ่งเม็ด ถ้าไม่กินจะเกิดอาการทุรนทุราย นอนไม่หลับ วิตกกังวล อยากทราบว่าที่ผมทำอยู่ มันถูกต้องหรือเปล่าครับ หรือใครมีวิธีไหนอีกไหมครับ ในการเลิกสิ่งที่ไม่ดีในชีวิต